長文失礼
俺の強迫は加害恐怖が95%、確認が5%

加害的な妄想が浮かんで、なんというかな、その妄想に脳が取りつかれてる間に無意識に『実現』させてないかがすごく不安になる、という症状
主な不安の度合いを示すと、

・水道止まってるか（最弱）
・車の運転（弱）
・ネットや書面に物騒なこと書かないか（強）
・人に危害を加えないか（中～強）
・物を壊さないか（中）
・女性に卑猥なこと言ったり胸や尻を触ったりなどのセクハラしないか（強）

強迫を何日（下手すりゃ何ヶ月も）引きずる要因は、その後の展開　女性へのセクハラ恐怖があったすぐ後その女性が上司と会議室2人で入っていった時は不安で飯も食えなかった　巻き込み行為して無理やり解決しても疑心暗鬼で心から不安が晴れない
もう疲れたよマジで　今すぐ休職したい