で、人間関係を気にしなくていいとしても、今度は健康を失ったらどうしようとか、将来の可能性を失ったらどうしようとかいう思考が浮かんできたりする。
もちろんそれも無視。
そういうのは強迫のせいで脳に「実現したら嫌なこと」っていう検索をかけてる状態になってるだけ。そりゃそんなことしてたら不安はいくらでも出てくるし、自分の脳が見つけてくるんだからもっともらしく感じる。でもそういう思考は、不安を意識するモードになっちゃってるから浮かんでくるだけで、実現するから浮かんでくるわけじゃない。
どれだけ強く感じたとしても脳が作り出したホログラムみたいなもん。
幻だと知ってもしつこく浮かんでくるかも知れないが、強迫が見せてくる映像でしかなく実在はしない。