強迫性障害による確認強迫を克服しようと努力してるけど、買い物中の軽い儀式だけは行わないと記憶が軽くパニックを起こすようになっちまってる感じがある（他にはpixivやニコニコ動画等を閲覧中にコメントを確認したり）
やっぱり親と相談して心療内科に通うべきかなあ？