不眠と鬱を何とかしようと思って食事制限とジョギングをやってるが
体重は怖いぐらいに落ちてはいく
70キロ台から50キロ台にいき減量に夢中になる人の気持ちはわかったわ
鬱はまだしも不眠はどうにもなってない