米炊いて冷凍し始めたんだけど
結局もち麦とか黒米とかが気になって、もち麦3割と少量の黒米を混ぜて炊くことにした。
1食200g あたりのコストは45円くらいになりそう。それでもパックご飯よりかは全然安い。