「必要なさそうな日はなるべく飲まない」をやってるといつまでたっても生活改善されないよ。
それで大丈夫ならそもそもこんな薬は必要ない。
「効いてる感じ」ってのは覚醒感であって副作用みたいなものだからそこに囚われちゃいけない。
上で誰かが言ってるようにそれをあまり感じなくなってから本当の効果が出てくる。
自分ではすぐには実感できないけど、まわりの評価は目に見えて変わってくる。
でも「なるべく飲まない」をやってるとそれは起きない。
それだとただの「覚せい剤」にしかならないから。