アルコール依存総合スレ禁酒･節酒･断酒･連続飲酒36

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※スレ番号は半角数字みたいです

前スレ
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1694692428/

>>145
レグテクト依存症か！

レグテクトは半年、医者の裁量で一年までと期間が決められている薬です。
断酒失敗したからとて、次の断酒チャレンジには処方されません。大事に飲みましょう…

入院2回目だったけど処方されたぞ

前も処方されてたの？

だったら効かないのかな？

>>150
優秀だな
俺は160ぐらい
まぁ歳も歳だけどな

>>150
優秀だな
俺は160ぐらい
まぁ歳も歳だけどな

>>152
俺は久里浜じゃないけど入院→退院してアル依専門外来のある病院に通院
最初はノックビン処方されてたけど、外来待合室の患者同士の会話聞いてたら
「ノックビン飲んで酒飲んだら心臓しばらく止まった」
もし希死念慮沸いた時にやばいからノックビンに変えてくださいと主治医に懇願してレグテクトに変えてもらった

>>154
一年までときめられてるのは知らなかった
正直、俺毎日飲んでるわけでもないから結構たまってる
大事にします

ただ、レグテクト毎日は飲んでないこと訪問看護師に話したら
「たくさん余っても転売はしちゃダメですよ」
ハイw

>>148
昨日計って138と108
下の血圧が高いと血の巡りが悪くなるので薬の効き目が薄くなると怒られたところ

眠剤は1ヶ月分ほどストックあるな
突然の外泊があっても困らんように
外出時にはいつも10日分の眠剤をカバンに入れているよ

酔って部屋真っ暗にしてヘッドフォンで思い出の曲聴くだろ？涙が出るんだよ。

田舎なんでスピーカーから音出して普通に聴いてる
でも部屋に籠もりがちだからオーディオに少々カネかける気にもなるわけでな

はいはい。
これ見て人生変えてください💦
「テストステロン」をまず知ろう。
https://testosteronetech.wordpress.com/

>>166
グロ

過去、私は社会の皆さまに多くの迷惑をかけ、そのことを深く反省しています。
自己中心的で無責任な行動が、周りの人々に不快な思いや困難をもたらしました。この点について、心から謝罪いたします。
これからは、真面目に慎ましく生きることを誓います。
自己の欲望や都合だけを追求するのではなく、他人の立場や感情に思いやりを持ち、社会に貢献することを心がけます。
自己啓発に励むことで、社会への負担を減らし、むしろ貢献できる存在となりたいと考えます。

今後は、自己の行動が他人に与える影響を常に考え、過去の過ちを繰り返さないよう努力いたします。
真摯に生き、社会への感謝の気持ちを忘れず、責任を果たすために最善の努力を尽くします。
皆さまに迷惑をかけたことに対し、深い反省と謝罪の気持ちを伝えます。

お寿司を割引で買い、日本酒を買おうとしたけど、ノンアルコールにした
なるべく平日はシラフで行こうと思う
皆様、良い夜を

>>168
お前何をやったんだよ？
まさか社長の奥さんと屋上で立ちバックしてたとか？

70まで生きれたら本望

酒飲まない日は猛烈に米や炭水化物が欲しくなる
てか炭水化物無限に食ってていいなら酒やめれると思う

とにかく少しでも腹減ったら何か食いまくれば良い

と思ったけどそれよっぽど普段動いてる人であって
俺みたいなデスクワークの人間がやったら速攻糖尿病

身体に良くて夢中になれる、永久に食ってても大丈夫なもんないんかよ

ないわな

代わりの飲み物教えてくれ

>>173
炭酸水で何とか乗り切っている

>>172
取りあえず肉と野菜食っていればいいじゃん
野菜は緑黄野菜ね

>>173
酢や、酢を飲むんや

レグテクトって効いてるのかなこれ
昼にどうしても飲み忘れるからめちゃくちゃ余ってるわ

>>173
アル中なる人はビタミン全般枯渇してるからな
まずは精神状態をリセットすることからはじめようよ

>>173
キンキンに冷えたゼロコーラめっちゃ飲んでる

>>178
これよく聞くからマルチビタミンミネラルやビオフェルミンを毎日飲んでる
それでも枯渇するんかな

アル中には玄米食おすすめ
ビタミン類豊富

まじで酒やめてから炭酸水ばっか飲みまくってるわ
体に悪いのか良いのかは知らん
酒よりはマシやろ理論で

夏は炭酸水飲みまくって炭酸水メーカー買おうか迷ったのだけど寒くなると夏ほどは飲まないのよな
このスレに炭酸水メーカー使ってる人がいたらコスパとか使い勝手とかお聞かせ願いたい

ミドボンがコスパ最強とは聞くがレンタルできねぇ

飲んでいないときは自分じゃないみたいな感覚あるよね

代わり飲み物かー(*´ω｀*)
代わりの飲み物はあったほうがいいのか、完全に何かを飲む習慣をやめたほうがいいのか　分からん
別のものに置き換えろとはいうがね

寝るだけなら、他の薬とか？
でも、ハマるのも怖い気持ちあるなあ
酒は、がっつり依存してしまってるが…
とりあえず、切れたから、なしで乗りきるしかないな

>>173　りんご酢

酢酸がアルコール代謝時に出るから紛らわすには良いとは聞くけど常飲には高いのと割って作るのが面倒なんだよなぁ

ノンアルも沢山飲めば高いしな

あー飲むと安心する
行動力も出てくる

爆飲みして食べすぎた次の日
体の皮膚痛くなるんだけどこれって痛風？？
γ-GTPは86位

爆飲みして食べすぎた次の日
体の皮膚痛くなるんだけどこれって痛風？？
γ-GTPは86位

酒安すぎなんが悪いんや
100円で買えるとかキチガイや
こうてまうやろアホやん

ごめんよってて連投しちゃた、
γ-GTPの基準値はわかってゆけど
この板の平均値しりたい

飲んだ翌日皮膚や体の末端が痛むのは末梢神経障害かも
俺も入院中足の裏むずむずするから痛風の前兆？と思ったが、主治医の診断は末梢神経障害だった
筋肉が痛むならアルコール筋症かもしれない

俺のγは70くらい 週2回くらい日本酒2～3合飲む

俺はγ30

ストゼロ500
ウイスキー250ミリをハイボールで

休肝日無し
外飲みだと倍は飲んでる

あ、入院中ノックビン飲んでる時はγ150あったな
もちろんそのときは酒数ヶ月断ってるわけだがノックビンの副作用に肝機能障害がある
これ主治医にはじめから言われてたからそういうもんか、で退院した

体痛むならアルコール性筋肉痛だろアルコール筋症
もしくは急激な体型変化に皮膚がついていけず肉割れが起こる
妊婦のアレ

暇だから飲むぞ

何も飲まないのが一番だな
飲まない　絶対やめる
楽しくないのが問題だ

辞めるは一生なんだよね…

>>161
売って欲しいわぶっちゃけ
酒減らしたいけど精神科行くのがもうしんどい
仕事も休み取りにくいし

セリンクロ安く販売してくれ

アルコール依存なってから数年経って生保更新しようとしたら、
まともなアルコール依存が原因でプランに加入出来なくなってたのがショックだったわ

やめるとやる気戻る？

>>200
その楽しくないとか退屈みたいなのも慣れだぞ
今まで酒飲む＝楽しいみたいになってたから辞めて数ヶ月は楽しくないし退屈になる
今断酒半年だけど酒なくても普通に毎日そこそこ楽しいぞ
インターネットもみんな中毒になってるから明日から急になくなったら退屈になるだろうけどそれも慣れだろな
インターネットがなかった時代も普通に友達と遊んだり電話しなりテレビやDVDやCD聴いたり楽しく過ごしてた

酒鬱状態が無くなる
不眠の離脱過ぎた辺りから寝起きが良くなる
酒で夜更かしや朝まで飲む事がなくなるので寝るのが早くなる
下痢がなくなる
人間らしい生活サイクルに整い始める
散歩したり買い物したりして日常の些細な幸せを噛みしめるようになる
連続飲酒中何にもやってこなかった身の回りの整理・掃除や遠出の散歩するようになる←今ここ（休職中）

まあ、酒やめたところで劇的に楽しくなることはないのかなとは思う
でも、当たり前の幸せっていうかね　それを感じたい
ただ、近所がうるせぇから引っ越したい

酒やめて地味ながらそこそこ楽しみもみつけられて
割りと平気になったとする
だが「そっから飲んだら楽しさ爆発」という考え方になってしまう
飲み過ぎのせいで何日かやめるときあるけどさ

登山行きてぇ
　金がねねぇ(*´ω｀*)

禁酒始めて、そろそろ１ヶ月
前半の疲労感と眠気との戦いをしのぎ、ここまできた。
今はまるで取り憑いていた悪霊が消えたかのようなすっきり感がします。

コーヒーも減らして玄米茶にする

>>180
枯渇するかどうかは代謝能力次第だと思うよ

ユベラN、ビタミンBコンプレックス又はピドキサール、メコバラミン
このどちらでもいい
加えて下２つとシリマリン、マカチャージ2.0を足すと酔わない

下戸の自分がジン40度小瓶を1時間で飲みきっても顔がうっすらしか赤くならない

しかもな、上のB6、B12製剤飲むようになってから肌が20代の時のようにツルツルスベスベになったよ

酒のんでも楽しくないのは、なぜ？
昔は楽しかったはず、だが、サルコールが記憶を改ざんしているのだろうか？

夜勤から帰ってきて筋トレしてプロテイン採って洗い物と洗濯してトイレ掃除終わって飯食って
で、今から寝る
酒介入する暇も隙もない

>>216
これもうスレ卒業でええやろ

夜勤後によくそんな動けるな
自分の時は帰宅してシャワー浴びたらビール飲んで気絶してたわ

自分も昔夜勤してたけど
夜勤後の朝酒で一気に自律神経死んだわ
肝機能とかより昼に飲むのは脳神経に悪い

ぶっちゃけ肝機能なんかは割とすぐに回復するからな
それよりも脳とその他臓器と精神へのダメージのがヤバイ

去年突然離婚したいって言われて子供と離れて暮らすようになってから鬱になってさ、
元々酒好きだったけど最近飲酒量がやばい。
自営で自宅勤務だから朝から飲んでしまう。以前は仕事中は飲まなかったのに。
色々しんどいです

下痢が恥ずかしいからやめる
極太ウンコの気持ちよさよ(*´ω｀*)

酒辞めるなら死んだほうがマシ
と思ってる

サイクリングが酒の代替になるかもしれない
あと睡眠ね

自分も節酒までだな
やめることは絶対にない

平日朝昼から飲むとか連続飲酒で数リットルレベルで飲むとかで私生活ぶっ壊れて仕事や家族にも支障きたしているとかでなければ、まぁ摂酒でもいいんでない

>>226
摂酒って変換できないぞ

>>207
寝起きがよすぎて寝起きでいきなりハイになってカーテン開けて日がドーン！と当たったとき快楽物質ドバドバ出るわ
酒のんでるときはああ快晴ですかそうですかで終わってた

逆に昼に飲む方が気に入ってる
アルコール抜けるのは10時間はかかるから夜は酔っぱらってない状態で寝て二日酔いにならない

酒で太ったし禁酒するわ

俺も外が明るいうちは全く飲む気にならないな
でもいま日暮れが早くなって飲み始めも早くなってきてる
せめて夕食食べて、あるいは食べつつから飲まないとさすがにヤバイな

飲んでいいか？(*´ω｀*)
でも飲んでも現実変わらん

変わらんし、余計悪くなるよな
でも、止めれん
自分もせめて食わなきゃ
多分、吐きそうだし、下痢しそうだが

二日前、軽い散歩をしていたら急に足首が痛くなった
酒は週5でビール350ml×4～6缶飲んでる
これって通風？？

代わりになにか飲むんじゃなくて食うのはどうだろうか？
バク食い
吐き気がするほど食えば飲まないのでは？

酒ってタイムマシーンかと思い始めた
こんなくだらない人生を体感的にも短くしてくれるなんて
アインシュタインの相対性理論よりすごい発明だわ

おまけに寿命まで短くなるからな

飲み始めると一日が終わったようなもの
そうやって不摂生な生活を続けて早死にするはずが
健康を害して飲めなくなり中途半端に人生が残ってしまった

まずいインスタントコーヒー飲んでる
まずいのが逆にくせになる

ダメだな
飲んでることを言い訳に絡みまくり
外では絶対飲めん
家族に甘えてる！甘えてる！
これ、親だからいいが、奥さんなら縁切られるんだろな
最近は、向こうも衰えてきてるから、いつか暴力震いそうで自分が怖い

そのおそれを抱いているなら流石に辞めるべきでは？！

翌日の酒鬱で死にたくなるから断酒継続出来てる

禁煙と一緒で三ヵ月我慢出来たらだいぶ楽になった
タバコはやめて10年以上経つけど酒もこのまま行けそうな気がしてきた

俺もタバコは禁煙最初の２年は苦しくてひどかった記憶しかない。
が、３年過ぎたあたりから微塵もなにも思わなくなった。
お酒は、どうやろか…
タバコより依存性強そうだよなぁ。。

減酒にしてる。
10日ぶりに飲んだ。
ワインフルボトル買おうとしたのを我慢して、ビール一本。

減酒にしてる。
10日ぶりに飲んだ。
ワインフルボトル買おうとしたのを我慢して、ビール一本。

まずいインスタントコーヒー飲んでる
まずいのが逆にくせになる

えー、吐かない？
甘ったるいカフェラテなら分かるが

スプレードライのくっそまずいやつが案外くせに鳴る(*´ω｀*)

何の希望もない
酒で楽しくなることだけが希望
だから飲むか

>>247
オエッッ！！クソマズ！！でもくせになるって感じ
無難に美味しいのより、くせになる

はあ、今日もあんな寝れなかった…が、寝起きは良い
もうこれは一生断酒するしかないな

自分も人生に希望なんか無いけど禁酒して日光浴びて自転車乗ったらセロトニンどばどば出て多幸感あるし夜も爆睡出来てる
酒の味は大好きだから飲みたい気持ちもあるけどしばらくは飲まない