外胚葉型は数が少ないから一般的な体質の人から見れば理解されないことは多い
「食べているのに太れない」と言えば中胚葉型のデブから「それは食べている量が少ないからだ」と言われる始末
医師ですら分かってない人が多く、安易に糖質、脂質を控えろと言ったりする
まあ、たまに分かってる医師もいるんだけど
ただ脂質に関しては摂りすぎると処理しきれずに血液に回って酔いのような減少を引き起こす危険はある
筋トレ界では研究は進んでいてそれらの人はハードゲイナーと呼ばれる
カロリーを得るためにわざと粉飴をプロテインにブチ込む方法も推奨されている