正義感とか倫理観が強いのは良い事だけどだからといって自分を責めても何も良いこと無いよ。
何も解決しないしメンタルヘルスにも悪い
悪い考えが浮かんだなら誰かに打ち明けて話を聞いてもらうとかさ、他に建設的な方法があると思う