>>868
最近の心療内科/精神科は軒並処方に厳しくなってる
東京周辺はまだガバ処方なとこがあるとは聞いたことあるけど本当かはわからない
ベンゾ系は普通の内科だと比較的処方されやすいから自〇に使うだけならそっちのほうが手っ取り早いと思う
診察もすぐしてもらえるしね

>>869
練炭と併用するならサイレースに加えて入眠用にハルシオンとかもあるといいと思う