>>692
完全には無理だけど、「思い出さない」ことでそれに近い状態にできるよ
実際、私もそういう時期があったけど、
別の事を考える事でほぼ忘れている状態になってる。
うっかり思い出しそうになったらすぐに別の事に意識を向けるようにしてる。

692さんは、そういう辛く苦しい体験を、
なんとか気持ちに整理をつけるか、乗り越えるかしないと前に勧めない。
みたいに考えてない？