>>531
そうですね。実際喫煙者なのでその言葉は痛いです。
>>あれ食べたいあれ買いたいとなったときに買わずに済む方法を考える事
確かにそうですね。その方向での相談はしたことがなかったので、次の定期通院のときに相談してみます。
でも実際問題ストレスためていい事がなかった（主に物や人に当たってしまう）ので、そこも対策を考えないとダメですね……
かといって衝動買いしたところでメンタル安定したかと言われたらしてない（実際8月に年金入った後遊戯王のオリパガチャでかなり溶かしてメンタルに来た）ので、どうにかしないとですねぇ……