完全にフラットって訳にはいかず、薬で上と下の波をさざなみ程度にする、って説明されてた

環境や出来事、人と会うこと等で気分が変化しやすいから、対人関係・社会リズム療法？もしていった方が良いとは聞いたなあ。
だから大なり小なり波が出てくるのかも、専門家じゃなくて詳しくわからないけど、、