>>482
頓服の安定剤を服用して　風呂に入ってリラックスしてから　睡眠導入剤を服用して寝たが２５時に下痢で目覚めた。　やはり熱帯低気圧が出来てる。　またダブルだ。
週末、ボロボロになるのか？？？
まぁ頑張るけど。