疑問なんだけど、どうやって病院いってる？

前まで電車で30分のところに通ってたが、人と会うのが怖くなった等理由でバックれてから、全然いけてない…
小学時代から予兆あり、鬱診断は22のときパニックと身体表現性障害？の三つを言われて仕事やめた。

今は夫扶養に入りながら家事とバイトのみさせてくれて楽をさせてもらってるけど、一人の時間の時の発狂が止まらん。夫は0時過ぎに帰ってきて休みは休みでずっと寝てるからヘルプ言いたくても夫の方が頑張ってるから言えん…