>>895
アマゾンでサイリウムとかオオバコで調べると沢山出てくるよ
私は1000円くらいの買って
付属スプーン1杯お湯に淹れて過食中にちまちま飲んでる
明日は底サイリウムと納豆飲んで食べて
鬼食材言われる米と戦う