木曜夜に体重測ったら急に0.5キロ増えてて、昨日今日の2日連続サウナ行ったのに全然減ってなくて、パニックになってる
数字に囚われてるからほんの少し増えるだけでも恐くて仕方がない、ご飯食べる量は今までと変わらないから生理2週間遅れてるのが原因なのかな
文章めちゃくちゃでごめんなさい本当に怖くて不安だ 周りの人に言ったらたった0.5キロでしょとか言われそうだし、服がきついとか目に見えてそういうわけじゃないけど焦りが止まらない