自分うつ病で年金もらいながら通所してる。
個人差はあるから一例として、
やる気が無くなるとかじゃないよ。
あの憂鬱感を伝えるのはものすごく難しい。
職場で声が小さくなって喜怒哀楽が無くなる。
波のように段々と勝手に憂鬱になっていくのがわかる。
波の底に来ると不思議と自殺願望が出てくる。
でも時間が経てば勝手に元通りに戻っていく。

これをうつは甘えと言われるのは辛いなあ