ADHDには難しいかもだけど、料理する事をお勧めしたい

ある日なんかすごく体調良い日があったんだよね
原因を探りたくなった
「食べた物に原因があるのかな？」
と思った
自分が食べた食材を思い出して
「豆苗が効くのかなぁ？」
って推測
それ以来豆苗を毎日の様に食べてる
そこそこ調子が良い

なんかしらんが自分にドンピシャの食材ってあったりするんだよね
自分で料理しないと突き止めにくい
アレルギー食材を探すってののポジティブヴァージョンだね