俺は、３級→２級→１級と変化している。
一番大変だったのは、２級の頃だった。

外出ができないし、月に一度の病院通いもままならない。
もちろん、コンビニすら行けない。
仕方がないので、役所の障害支援課に助けを求めた。

すると、翌日に「社会福祉法人○○厚生事業組合」から電話があった。
日程を決めて、２０分程話し合いを行った。
そして翌月からはヘルパーさんが来てくれるようになった。

担当医の診断書の日常生活の欄には２級のときは、
「日常生活全般において支障が大きい。」と書かれている。
１級になったときの診断書は、２級の時と全く一緒。唯一違うのは
「ヘルパーを利用しており日常生活全般において支障が大きい。」とあるだけ。