>>69
なんだか、順調に回復しているみたいでよかった。食事を3食きっちり取るためには、きちんと決まった時間に起きて、運動も必要になる。
それに、生活を整えていくとふとしたきっかけで薬が必要なくなったりする。
じっくり調節していけば、もっと良くなるよ。


ただ、仕事に復帰して、仕事の負荷を上げていくと、せっかく整えた生活習慣を続ける事が難しくなる。仕事も少しずつ負荷を増やして、意識して生活習慣を調整していくと失敗が少なくなるだろう。