病院で検査を受けた結果、30代後半になってからASDと診断が下りた者です。

ネット上で検索すると、
「幼児期に判明したら〜」
「学校に通ってから分ったら〜」
「大人(20代)になってから分ったら〜」
といった体験談や対処法(親の教育や、就職先選びなど)はそれぞれ見つかります。

しかし私ぐらいの年齢で判明した人がどうすれば(生きれば)いいのか、手掛かりとなるような情報がどうにも見つかりません。
病院で聞く話とは別に、そういった情報を得られるサイトでもあれば教えてもらえないでしょうか?