>>92
なかなか野菜だと心が満たされる感じがないよね
だからジャンキーなものや甘いもの食べてしまう
カップ麺食べたくてスーパーに行ったけど欲しかったのなかったから買わずに済んだ
家で鶏がらスープの素、ニンニク、生姜でそれっぽいスープ作って
白菜ネギきのこ豚肉豆腐で食べて満足できた
塩分は多かったと思うが、罪悪感少なくてまぁマシかな