減量して調子が良くなった人おる?

18 → 36 → 27 → 目覚め27 + 昼前27 ときて、

睡眠不足や食欲減退からの疲労感で帰宅後脳みそ停止状態になる事が多くなった。

27 + 18 を試してみたいんだけどあかんか?