うつで療養中の過ごし方（女性限定のスレ） 4日目

■重要■
女性限定スレですので、男性の方はご遠慮ください

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という女性のためのスレです。

専業主婦の方々、復職を目指す方々、女性ならではの悩みも多いでしょう。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

うつ病ではなく、「うつ状態」と診断されている方々も多いようです。
よってスレタイから「病」を外してみました。

前スレ
うつで療養中の過ごし方（女性限定のスレ） 2日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1545844169/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。

※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※社会復帰をイメージできるように、このスレでは十段階テンプレを採用します。

■重要■
女性とスレタイにあるだけでエロ男子が来ますが華麗にスルーしましょう。

>>152 私もだわ

死ぬのはさすがに大げさすぎでしょ
生活保護を目の敵タブー視するのは○ールズちゃんねるの影響なのか知らないけど

生活保護のハードルは高いよ
毒親は娘が生活保護なんて許さない
天涯孤独にならないとダメなんだよ

私は親に生活保護受けるって言ったら反対されたし実家に帰って来いって
言われたけど申請したよ
母親が宗教やってたし両親がうつの原因だから実家で療養はとてもできないって
職員さんに説明したから親から同居して世話するって返事が来たけど通った
私の現住所を知らせないでほしいって言ったらどこの区役所かまでは
わかってしまうけど住所は通知しないって説明してくれたし親切だった
地域によるのかもしれないけどよく問題になってる門前払いとか若いんだから働けとか
女なら風俗いけばみたいな話はぜんぜんなかった
私が限界すぎて素人目にもわかるくらいうつ丸だしの精神病患者だったからかも

某生活保護漫画のような展開だが実際あるのな
何にせよ役所・CWが良識ある人達でよかったよね

最後は生活保護があるんだよね
障害年金３級じゃ食べていけなくて貯金がどんどん減っていく
親とは死別していて天涯孤独で寂しいよ

生活保護って社会生活の放棄だと持っています
だから最後の最後かな
今は考えないようにしているよ

はっきり言って当たらずとも遠からずだよ
まず資産の没収で困るのは車の廃車。どんな仕事でも足として必要なのに、
所持が許されない。免許の更新も自腹。中には諦めて免許更新しなくなる人もいる
いったん生活保護になってそこからまた社会生活を送るまでに立ち直る人は
微々たるものだよ。これは本当に
稼動年齢層で特に病気のない人には「働いてください」と言うだけで具体的なサポートは
貧弱。
一度なったら抜けるのが難しいと言われる所以だよ。

寒くて布団から出れないよ
シャワーも浴びてないから臭いんだろうな
もう女として終わってる

お風呂入れるとね、何かリセット感あるわね、ずっと、寝ていたい

リセット感
すごくいい表現でよくわかる

人生をリセットできたらいいのにな

フルリセットもな〜また同じルート通るしな〜記憶残ったままもな〜うーん、次回良いガチャ10連続引けるレアチケットでw

とにかくお風呂入れればプチリセット感は味わえるであろう　と思いつつ
うちは毛布に包まって　うーん　うーん　と小さく唸る　深秋の　朝露薫る　窓の外
今日こそ出るぞと　思いつつ　飛び出す勇気も見出せず　竹槍しごいてえいえいやー
中々あの娘みたいに　底抜けに前向きな言葉が紡げんのん！くそ！頑張るん！にゃん！

>>165-166は通称「にゃん」キチガイと言われる人間のカスです
スレタイもロクに読まず平気の平左でここに出入りしてる真性の異常者です
語尾に必ず「にゃん」とつけるため特定しやすいため各自NG推奨しますね
http://hissi.org/read.php/alone/20201106/R3ZFeVpKTFY.html

○特定は容易ですので各自NG等で対応しましょう

休職期間満了で退職しなければならない場合は自己都合退職ですよね
会社都合退職にならないですよね

わたしの場合は会社が希望退職者を募っていたので応募して退職しました
ですので会社都合の退職で退職金は2割増しでした

二割増しでもいいよね
退職金が年収以下とか知らなかったよ

>>160
電車メインの都会で賃貸住みならほとんど変わらないけどね

鉄道網がろくに発達してない地方民としては車無しの時点でほぼ詰むｗ
実際問題、諸々維持費に充てる程のお金まで保障されるワケじゃないし没収も
やむなしなのだろうけど…都会の人が羨ましいな

今生保だけど
これから障害年金申請して（生保になる時は知らなかったし教えてくれなかった）足りない分バイトして生保抜けるのを来年の目標にしてる
役所に足枷と鎖で繋がれてるようなもので働こうと思っても収入を「毎月」申告しなきゃいけない手間を考えると意欲削がれるし
何より民間企業でそれなりに出世も経験した身からすると役所のぬるい仕事のやり方がストレスになる
そんな思いしてまで生きていたくないって思って何度も希死念慮が湧いて主治医と訪問看護に助けられた

都会だと即席の日雇いバイトもゴロゴロあるから月15000円だけ稼ぐあの生保制度も享受しやすい

>>169
就業規則によるけど休職期間満了なら自己都合にはならないよ
休職期間満了で退職扱い→自然退職扱いで特定理由離職者、自己都合と違って三か月の待機期間なしで
失業給付が受けられる　受給期間は自己都合と一緒
休職期間満了で解雇→会社都合退職になるので特定受給資格者　いろいろと優遇がある

ただ病気が治ってなくて求職活動できないなら失業給付はもらえないからハロワで受給期間延長の申請をして
失業給付受給資格が失効しないように気をつけよう　最初の一年を含めて最大四年までのびる
ハロワのサイト見るか安定所で聞けばもっと詳しくわかるんじゃないかな

人事部にどうしますかって聞かれて、辞めますって答えて、自己都合だったな
会社によってそれぞれなんだね

休職途中に自己都合で退職してハロワへ行ったら傷病手当の子と聞かれて「何ですか？」だった
健保へ連絡していま受給中だけど退職後のことを何も知らない
退職金以外にもいっぱいあるんですよね

わたしが休職した時は休職の手続き書類と一緒に傷病手当金と共済会の福祉金の書類が送られてきました

就活してるんだけど、求人が少ない
コロナのせいかなぁ

ご遺体を迎えに行き火葬場まで運ぶと言う求人があった

最近は火葬場がいっぱいで一時保管する時が多いらしいですよ
そこから運ぶのかなぁ
怖くてできませんね

販売系のバイトが多い
やっぱりコロナで敬遠されるのでしょうね

>>182 ひえ、それ聞くとちょっと、ちなみに親に相談したら勘当するといわれたわ、、、じゃあ、さ、何すれば良いんだ。
老舗大手で正社員の時は自慢の子供だったらしいが、今は居ない設定なんだよね、二年も経たずに
ここまで転げ落ちるとは。何とか普通以下でもいいので社会に戻りたいのだけれど、普通位ってのが今や山の如しだわ
実家に戻って節約してるが完璧だとこどおばだわ。ついにムダ毛処理しなくなったお風呂も２日位入らなくなった。
抜け出したいよ。

かつての普通が如何に高い所にあったかが分かる
市井の人々が今は全員向こう岸の人達

>>183
求人が販売ばかりってこと？
いまバイトくらいの仕事を探してるんだけど作業系がいいな

家に居るから気が滅入るんだと持論押し付けられて
しょっちゅう尋ねてこられるから全然休まらない
そのまま伝えてもそれじゃずっとこのままだよと理解してくれない
何かあったら声かけるから放っておいてほしい

病は気からタイプの人ほんと苦手
追い詰めてるだけなのに何かしてやった気になって酔ってるだけじゃん

>>187
＞何かあったら声かけるから放っておいてほしい
ここの分かりみが半端ないよ

みんな美容院とか行けてる？

この前2年ぶりにやっと行った

このスレだっけ？
自分でカットしてる人がいたので思い切って切ってみた
どうみてもチコちゃんなんだよね

美容院行けないから自分で切ってるよ
会話っていうか干渉されるの辛いし
態度悪いとカット手抜きされそうで…
昔はずっとショートだったけど
素人じゃメンテ出来ないから今はロング

ショートはむつかしいよね

>>192
会話も鬱陶しいよね

>>187
隣の家の子がそう、何だかんだ色々誘ってくるし家に来る…
2回に1回くらいは断ってるけど、頼む…本当にほっといてくれ…

気分転換したいけど何がいいのかな

このスレの子と結婚して一緒に自殺したいなあ

私なんか15年位前からやる気の無いぐうたらな生活です。
生きてても何の楽しみも幸せも無いです

マルチしなくても…

>>197
お断りいたします

頭が痒い

>>196
私はお気に入りのマグカップでコーヒー飲んだりしてるよ
今はこの間買ったフランフランのもの

甘くて温かくて優しい味の食べ物が恋しくてたまらなくなる
ココア・バナナ・ナッツ・チョコレート・ビスケットとか
甘いものは心の栄養なんだよね

家事もできなくて自分が嫌になる

女性だけ、なのかなあ…

>>203
いまの流行はミロでしょ

ミネラル・ビタミンもそうだけど鉄分が多いのがミソだね

ミロは売ってないよ

企業が知っとることを私は知らない
私が知っとること、知らない事を企業は知っとる
うーん、あたりまえですな

↑ネカマ

失業保険が終了したのでハロワへ行ってきた
田舎のせいか仕事がない

家事はなんとか出来るんだけど仕事までは出来ない…

>>212
同じく。
洗濯、料理、気分が良ければ買い物に行ってる。
夜眠剤飲むとなんかいけそうな気になって求人見ちゃう。でもシラフだとやっぱぜんぜんだめそう。

>>213
働きたいよね
私も最近までパート探したり履歴書送ったりしてたんだけど疲れてしまって今は家事だけ
このままおばあちゃんになるのかな

結婚できないんだろうな
もう諦めちゃった

パートしてるけど、家事できなくて家の中ぐちゃぐちゃ
同年代の女性は結婚してて家事して育児して仕事もフルタイムでして、って凄いなあと思う

>>216
二つはまだできないということだよ
パートを優先したほうがうつのことを考えたらいいんじゃないかな

>>215
私も諦めています。
結婚なんか諦め以上に未婚で生きるって開き直っていますね。でも友達もいなくいつもぼっちの方がつらい。
いつでもなんでも一人だからね。

完全に5ちゃんねるが友達になってる
やばいよね私・・

>>219
ヤバくないよー
私も同じだよー
Ｔｗｉｔｔｅｒをしたら余計に孤独になるんだ

>>215
おいくつのかた？

結婚はあきらめちゃだめだよ

ある程度まできたら
諦めも必要

そもそもみんな結婚したいの？
自分はしたくない
自分のうつは完全に治らないと自覚してるから
病んでる自分を他人に間近に見られなくないなあ
ただ金銭面とな孤独死はたまに不安になるかな
でもそれと結婚したいとは別って感じ

本当はしたくて(ﾁﾗｯﾁﾗ)な状態らしいよ

恋愛はしたいかな
愛されるって認められることだし自信がつくと思う
それが鬱脱出のきっかけにならないかしら

結婚も恋愛も諦めてる
そんな気力ないや
でも彼氏いたり結婚して子供いる人見ると羨ましくも思う

潔癖も持ち合わせてるから他人と暮らすのがそもそも無理…

普通の幸せ（結婚して子どもいて〜）を謳歌している人がキラキラして見えて羨ましいのは同意
勿論そちらはそちらで苦労はあるとわかるけどね

苦労があってもそちらの世界へ行きたいよ

今がやっとやっとでそれ以外のことなんか想像にも及ばないわ

>>230
同じくです

とにかくうつを治したい
今はそれだけかな

生活が苦しくて余裕がない
いつも将来のことで不安になるけど生活費のことばかり
恋愛や結婚なんてとても無理

お風呂入ったり料理したりはがんばればなんとかできるんだけど
興味、意欲がない状態　好きだったことができない

趣味なんてぜんぜんしてないや

体操とか散歩しろって散々言われるけど身体動かすの嫌いだし体調悪いから動けない。だいたい体調崩し始めた頃、鵜呑みにして動いたら悪化したわ！趣味持てとも言われて何かしらやったけど体調には関係なかったね。

>>236
たまに自転車でウーバーイーツの配達員してるけど身体動かすのにいいよ。
調子いいな。と言う時はやっているし
あ、これは抑うつ来ると思った時はオフラインにしてやめて家で休んでいます。

男が居る気がするんだよねどうも

医師に趣味を持つといいですねと他人事で目も合わさず言われたときから
もう諦めてる

趣味ができればうつ病じゃない

>>239
その医者はダメだ
単なる投薬マシーンに違いない
患者の顔が金に見えてるはず

生理が始まった
辛いよね

リワークってどうなんだろ？WEB見ると結構若い女の子も多かったけど
どうにか人と繋がりたいし社会復帰の足掛かりにならないかな？
もう退職して2年になるわ　働いてる人見ると目をそしてしまうし　外歩くのも怖くなった

>>243
リワークは休職からの復職だから退職者は関係ないよ

社会復帰のためのリワークも欲しいよね

>>245
それは職業訓練です

職業訓練って作業所のこと？
あそこじゃ社会復帰の訓練なんて無理でしょ

ポリテク

>>247
ふわふわした知識で考えて質問ばっかりするよりちゃんと自分で調べたほうがいいよ

職業訓練はハローワークがやってる再雇用のカリキュラムだよ　工業系からオフィス系介護福祉まで色々資格取れるコースがあるよ

>>250
そうです。月に10万円だか貰えるはず。

ハロワの職業訓練なんてハードルが高すぎる