【ADHD/ADD】やっちゃった＆あるある報告スレ16

ADHD・ADDに失敗はつきもの。それでも必死にやってるんです！
そんな日々のやっちゃった！あるある！な出来事を
ひたすら報告・共有して悩みを分かち合うスレです。
基本的に笑いとばしちゃうのがオススメですが
泣きたいときは泣いてもいいんだよ。
困っている方にはアドバイスもお待ちしています。

※コメントで推奨いただきメンヘルサロン板へ移行しましたが、
　dat落ち回避のためメンタルヘルス板へ再度戻りました。
※sage進行推奨。
※煽り・荒らしはスルー。
※専門的な薬の話や治療の相談・生活改善方法・
　発達障害以外の方の書き込みについては専用スレをご覧ください。

※前スレ

【ADHD/ADD】やっちゃった＆あるある報告スレ15
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1585713780/

>>152
さようなら今までの苦しみ
こんにちは新しい苦しみ

>>151
善哉はぜんざいと書くのが普通だけど
洗剤を普通せんざいと表記はせんわなw

>>144
すまん、笑った

仕事中に集中できなくて絶望スパイラルに陥るとき
コンサータで集中力上げるより
デパスで緊張解いたほうが捗った。

テレビが映らなくなって、電気屋頼んだら、コードの場所を間違えてるだけだった。
それだけで出張費5000円取られた。
旦那が帰ってくるの待てば良かったのに、無駄な出費をしてしまった。

自分に相談してくれたらタダで済んだのに

どんなに高い皿でも割るんだよ
いまロイヤルコペンハーゲンの皿割ったこと思い出して鬱

>>159
ADHDは100均の皿使えよ。

>>160
軽いし落としても割れないし最高だよな。
電子レンジで加熱するときは耐熱気にしないといけないけど

>>161
うん。

ADHDはあらゆるものを不注意で壊すリスクを念頭に入れて行動すべき苦笑

不注意で人間を壊す恐れすらある汗

カップとか皿とかはいつか絶対割れるもんと思っとかなきゃダメだろ
木のお椀だって劣化はするしな

割るし飽きるから食器は白いコレールで落ち着いた
あとは100均で可愛い小鉢とか見つけたら買う

ノートPC買うのが怖い
落としたら壊れる

>>165
それなら基本SSDだなあ。

砥部焼というのを買ってみたい
喧嘩で投げつけても壊れないから喧嘩器と呼ばれ、床に落とせば床がへこむとかいう

トライタンやメラミンの食器は買うけど、ガラスは恐ろしくて買えないわ

>>167
ゲームキューブとどっちが強いんだろうかw

Yahoo BBのネット解約したつもりが出来てなくて、使ってないどころかモデムもないのに10年近く月額1500円強を払っていた
その時のYahoo IDも覚えてなく、その後引越したから住所も違っていて、この度クレカ解約したのに引かれててやっと気づけた
トータル18万…涙

人の声が聞こえない
仕事中「はい」「わかりました」「ありがとうございます」しか言ってない

>>169
携帯・ネット関係で俺もあったわそういうの。
契約時に店員に言われるがまま加入してて忘れてた。

>>169
月額利用料払ってるってことはモデムが来てる扱いになってるな
ということはモデムは紛失扱いだ

モデム高いぞ3万か4万するぞ
ちなみに原価は2000円もしないそうだ

原価ｗ

>>172
十年前のモデムなら、オクで100円でありそう。

>>172
解約したはずなのになんでですか、ネット使ってなかったんだから返金してくれ、モデムは返した気がすると言ったら面倒な客と思われたのかわからないがモデム返還は求められなかったw
返したかは定かではないが
払い終わっている18万は勉強代だと思うしかないけど、これから更に3、4万も請求されたら立ち直れないわ

>>175
利用明細と引き落とし履歴くらいは時々でもいいからちゃんとチェックしようぜ…

仮にカードなどで不正使用があっても連絡が60日以内とかじゃないと
対応してもらえなくて泣き寝入りになりかねないぞ？

>>176
利用明細は見てたんだけど、Yahoo! JAPANとしか書いてなかったから、別 IDの会員費かなんかサイト内で使ったんだなとしか思ってなかった。
YahooBB入会当時と住所も電話番号も変わっていたから、自分のIDを忘れた時に今の情報で調べても、当時のIDや利用履歴は出てこなくて今回詳しく問い合わせるまでわからなかったの。

あー、俺もクレカの明細なんて全く見てないわ

TSUTAYAに行ってお店に着いた瞬間
あっ、前回借りられへんかったヤツは？！と思い出し
在庫があったのでレンタルして、今日のオレ冴えてるじゃーん
と、ホクホクしながら帰宅したところで返却しに行ったことを思い出した

あるあるだわ
買い物ついでに街中行ったらあれこれ目移りして買い込んで一番の目的であるもの買い忘れてた
暑がりの汗かきだからか夏は特に頭が動かない気がするわ
不快感と疲れが半端ない

ADHD症状って出方って人によって違うのね
私の場合、うっかりミスがとにかく多い
特にひどいのが忘れ物。

持っていくべきものを忘れたりは本当にしょっちゅう。
仕事にも影響が出てるから本当につらい

興味がない分野はとことん興味がないってのも本当に困る。

自分もそのせいで数学や英語が壊滅だった
やろうとするとマジで「うっ、頭が…」という状態で全く受け付けなくて、終いにゃ寝てしまう
他にも化学とか音楽とか国語とかの一部で
規則性のあるもんになるとダメらしくて頭が拒否する感じになる

英語はちょっとやる気出したらテストの点が30点台→80点台に跳ね上がったから
適性自体はあったんだろうけど（国語は得意だし）
中学ではとにかく授業と教師のレベルが低すぎてつまんなくてやる気が全く出なかった

教師側からは「本当はデキるのにヤル気出さない奴」みたいに思われちゃうし
苦し紛れにムリヤリ出した提出課題は
「へ？たったこれだけ？お前ならもっと出来るだろ」
って余計なプレッシャーかけられるし
とにかく自分をコントロール出来なくて恥ずかしい部分もあるし
しんどいことの連続だった

なんか急に思いついて、前考えたこと忘れるのって
どうしたらいいの？

薬飲んで雑念わくのを抑えるしか無いよ

それでヒラメキや創造性まで失われる部分もあるから飲まなくなったという人といる
どっちを取るかはトレードオフなんだわな

>>185
ストラテラ飲んでもヒラメキ（無意味）が抑えられないなぁ

最近、マインドフルネスしてるから気がついたけど
20秒に1回は自動で別のこと考え始めてるわ
ワーキングメモリーが小さいから
ファーストインファーストアウトで古い情報忘れるんだろなぁ

特に他意はないけど、ひらめきとか雑念って薬飲んでなくなるかな？常時フル回転なのを省エネき抑えるだけで、動かそうと思えば普通に動いてくれるよ。突飛な思考も変わらない

コンサータ飲んでるけど雑念は容赦なく湧く
まあ雑念を行動に移さないように我慢はできるようになったけど

蓋の閉め忘れ、きっちり閉められない。
対になる物の片方を失くす。
このせいで、どれだけ物を無駄にしたことか。

>>159
ウェッジウッドのカップアンドソーサーセットを買い、僅か１~２年でカップを全部割ってしまい、ソーサーのみになった思い出…

皿で使えば良いじゃんと呑気な夫

>>186
俺もワーキングメモリーが少ないみたいで、物の数を数えるのに苦労してるわ。
数量を数えてる途中で、直前の数字を忘れてしまう・・・・

FIFOどころか、そもそもデータが入ってきてない。

>>191
俺もそんなもんだよ
トレーニングでどうにかならないか模索中

月末でカスタマーセンターに問い合わせしなきゃいけなかったのに
電話を掛けるのがまず終了時間ギリっギリになる
なげえええええ緊急アナウンスがようやく流れ終わって
自分の番号を押し終わった、と思ったら最後にうっかりミスって通話を切断 orz
すぐに掛け直したけど時間切れで当然アウト orz
またこれで無駄な料金を払う羽目に( ；´Д｀)

〆切が目前迫らないと焦りが出ない、動けない自分が本当に嫌だし金がもったいない
毎月こんなパターンでここんとこずっと無駄金を払いまくり
思い立った数ヶ月前に手続きができてたら、一体いくら浮いてたか…と思うと orz

光回線のキャッシュバックの振込先の返信に、ギリギリ間に合った。
メール来て45日以内に返信とか難しい。

次は0SIMのMNP期限が迫っている。。。

雑用で家の2階から1階まで降りる間に、何の雑用か忘れる俺。

人と話してて、ある話題を話してたら頭がこんがらがってきて、本来は何の話題かよくわからなくなる。限定された話題の中でのみそれなりに話はできる。

ほんと頭がぶっ壊れてる。社会で使い物にならんわ。

それでいて、机上の文系の勉強はできない事もないから、周囲は期待してたし。

人生無理ゲー。

モバイルバッテリーの出力側にUSBケーブル挿して、それを充電口に挿してたw
アホ過ぎて笑うしかない。
ウロボロスかよ。。。

転機があったんだよなぁ。

小学校4年の時に、経験豊富な引退間際の先生が
「見てきた子供の中でも特に落ち着きがない」
「何かの病気かもしれない、一度検査を」

的な話を毒親にした（模様、直接聞いたわけではない）。

何を勘違いしたか知能検査を受けさせて、平均値という結論で終わり
当時、ADHD検査を受けていれば人生もう少しましになったかもしれないと思うと辛すぎる。

そのあともずーっと言ってたわ、あの教師は頭がおかしい
教育委員会にいって首にするべきレベルって

今じゃ、今でいうモンペを恐れて言えないだろうが、
当時でもかなり思い切った発言だと思うのよね。

頭がおかしいのはオマエダ。

>>196
あるあるw

流行りの中華モバイルバッテリーって見た目すごくスッキリしてておしゃれだけど
差し込み端子がすごく分かりにくいよな
出先に持っていったミニケーブルが実はただの充電専用だったようで
いざ電池減って使おうとしたら予備バッテリーとして全く役に立たなかったことあるわ

>>197
よくいるよね、客観的に見ておかしいことを、いつまでもいつまでも偏執的に言い続ける人
悪く言う訳じゃないけど、普通に考えてあれも何かの障害だよね
うちの親も生前はそんなタイプだったよ、今でも大好きだけどね

知能指数が低い人ほどスピリチュアルなものにはまりやすいっていうのは統計で明らかになってるけど、
違う要因もあるような気がするんだよね
自分は知能指数は115で普通だったけど、こういう障害があるしな

>>197
発達傾向を調べるWAISは知能検査でもあるよ
それで診断されなかったと言う話では？
診断は先生によって変わるからね
あとここはそう言うことを語るスレじゃないよ
書き込む前にまずは>>1をよく読もう

>>197
知能検査、waisとかwiscは、ADHD含めた発達障害の検査にも使われてるよ。
絶対的な信頼性はないけど、結構な割り合いの発達障害は、数値が平均的にならないから、判断の目安になる。
もちろん、総合的な診断が必要だけど。だから、検査そのものは間違いじゃないはず

気持ちは理解できるんだけど、毒親じゃなくても、親ってなかなか認めたがらないよね。うちの親、なまじ障害児の療育施設に関わってたから、「本当の障害だったらもっと酷いはずだ」って考えてたよ。

adhdの診断でうけたwaisだったかの
数学の点数がかなり低かった
70点以上が正常値のやつが72点とかだった。
数学に関してはほぼ知的障害者レベル。

緊張してたのと生活リズムがめちゃくちゃで
眠くてイライラしてるときのテストだから
実力以上に低かったと信じたいけど
数学は苦手、理屈はわかるんだけど
バァーっていろんな考えが浮かんて問題解けなくなる。

俺も数学は異常に苦手だけど、waisだと何に含まれたっけ。処理速度？知覚推理？

口頭で
Aさんが〜メートルの距離を時速？kmで走りました
X秒間に走る距離は何kmですか？
みたいな問題があった気がする

暗算が死ぬほど苦手な俺には難しかった
8*7の答えを出すのに10秒かかるレベルで遅い

>>204
問題書いちゃらめえーw
数字伏せただけじゃ意味ないから気をつけて
これから受ける人が見ちゃったら影響出ちゃうから

あ、ここ
やっちゃったスレだったわ
ごめ

>>203
作動記憶、そして言語性。

知能検査はさせられたなー
130くらいだったけどADHD診断されたし何のためにするのか良くわからない、併発の判断？

これだけだとスレチなのでやっちゃった談
資格のマークシートを一段間違えて1分前まで気づかなかった……
結果まだだけど目に見えている
過集中は試験には向いてると思ったけど同じ問題から離れられないし時間配分できないしでやっぱダメだね

IQの上げ方を教えてくれよーほんとー

コンサータ

時間配分とか計画とかほんと駄目だね
終わった時が終わりだよと感覚でやるから周りから白い目で見られる

金曜まで締め切りを伸ばしてもらった仕事
土曜の朝に完成して、身内チームと取引先チームにメールで共有リンクを送ったつもりが
肝心な取引先チーム宛のメールに共有リンクを記入しわすれてた。
取引先チームから
「送ってもらえますか？」という催促メールが来てるのを身内チームが気づいてくれてリンク付きのメールを転送してくれ出たことに今気がついた。
身内チームに送ったメールを読み返してみたら
メールの書き出しの定型文をコピペしたときに
編集し忘れてるの気がついた


何を書いてるからわかんないと思うけど
とにかく二重三重でadhdポカミス全開でやべえ。


明日は早いのについつい夜ふかしして
寝る前にメールチェックしてたらこんなことになってた。
しぬ

>>208
130もあるのに何のためにやるのか分からない？
もしや知覚統合が低い？
言語理解が突出して高いパターン？

同じiPhoneなのに、私の新品はしょっ中「液体を感知してどーのこーの」ってなって充電できなくなる。
長年iPhoneの旦那はなったことないらしい。
物干しの洗濯バサミもすぐ外れて壊れるし、リモコンもよくテーブルから落とすし、物がすぐ壊れる。
最近の物は寿命が短いとか、そういう星のもとにいるのかな？と思っていたが何かが違うんだろうね。

>>213
ADHDだけじゃなくて生きる上での包括的な判断をする為に知能検査ってやるんだね
確かに動作性は結構低めだったな

>>214
iPhoneに関してはハズレの個体を引いちゃったんじゃないの？

うちも歴代全てiPhoneで、ダブり含めてのべ8台くらいあるけどそんな表示見たこと無いし
そもそもそんなエラー表示があるって今初めて知ったよw

>>214
風呂に持ち込んでない？
濡れなくても湿気すごいとなる

空気が読めないというか、人の言いたいことの意味を組めない。
仕事を振られたのに、やっていなくて
「やってないんやね？」
「はい。」
「はい、じゃないでしょ！」
「いいえ。」
というしか返せなかった。

ストラテラ4週目。頭の中が少し落ち着くといいな。

>>218
自分に落ち度があったのなら、そこは「あ、すみませんでした」だろ
「言葉を文字通りにしか受け取れない」ってのが”あるある”なんだけど
ってか、仕事引き受けたのになんでやらなかったのさ？

>>220
だから、あるあるだからだろうが。

ここのスレタイADHD /ASDにしたらいいんじゃないかとたまに思ってたけど
なんか最近は頻繁に思うよ

微かに記憶があるどころかバッサリと欠落している時がある
時々ポルナレフ状態になる

>>221
だからASDの症状だろそれ
ここはADHD専用だぞ

スレタイのADDをASDと勘違いする人もいるし、併発に気づかないとか併発していてもそれがASDかADHDか判断つかないとか判断ついても書き込みしたい人なのか
ASDあるあるも含めてしまったらややこしいことになりそう
せっかく併発スレができて順調だったのに荒らしでめちゃくちゃだね
ADHD総合スレもだけど

消費税が、未だに５％で計算されてしまう。

冷蔵庫閉め忘れて冷凍庫のアイスまでドロンドロンに溶けた
なまモノ入ってなかったことだけが救い

おつりがキリのいい感じになるように
レジでお札と端数の小銭を出して
出した以上の大量の小銭を返される

イートイン減税と、キャッシュレス減税を勘違いする。

イートイン利用を申し出ず、イートインに直行。
ポスターを見てはじめて気づく。

自分は簡単にいえば
５＋７、５＋８や１５＋７、１５＋８などがじっくり考えても
間違える時がある。２２か２３か迷ったりする
これは電卓があるからいいや。

新しいパソコンにしてからなんかサンダーバードの挙動が変と思ったら
バージョンが24.0だった（最新版は78.1)

また財布がみつからない
カバン変えるとろくな事がない

>>230
LD

>>228
100円玉や50円玉のつもりで1円玉を堂々と出してお釣りを待ってしまい
えっ？あのぉ…って顔をされる

銀色ってとこしか合ってへんし…orz

この場合、文字や数字よりも色の情報の方に引っ張られてしまいやすいのは
コドモの脳だということらしい(´Д` )
ぼく3しゃい…

抜けてたが>>228もあるあるだ
よっしゃドヤ！って出したら
ん？コレは余分ですねえと先に返されるw

さっき、まいどおおきに食堂に行ってきたんだが、
のぼりに「水曜日は卵焼きが100円」って書いてあったから注文したが、
レシート見たら198円になってた
ああそうか、今日は火曜日だったのか

>>236
あるある。明日も行きなよ。

>>237
期待してたほどおいしくなかったのでもういいです

>>227
日立の真空チルドのフレンチドアに買い替えたら同じく..

前のはボタン押したら開いてくれる電動開放有ったから、その点も含め少し後悔
なんか、前のは実質離すだけですんなりパタンって確実に閉まっていたのに、今のは最後のダメ押しなしではまず閉まらない。
日立の日本製ってのはこんなもんなのか...

だいぶ前に冷蔵庫買い換えたら勝手にドア閉まってくれる機能ついてたり、警報鳴ったり
自動製氷機能があったりして感動したもんだけど
今でも生き残ってる機能は警報だけw
あとの機能は年数に従って駄目になっていったからなー

自動製氷も内部フィルターがヌルヌルしてきて清潔さに疑問＆消耗品交換が面倒だったし
そのうちきちんと動かなくなって使用中止
今はむしろ内部で水漏れ→変なとこで氷発生の原因になってるっぽい…orz

しばらく前の日本のメーカー製でも結局こんなもんだったわ

>>236
そんなのぼりは水曜日に出すべきなので、店側のミス。

当事者が言うのも何だけど、adhdの人に使いやすいデザインとかサービスを極めると
世の中はもっと良くなると思う。

>>241
そうだよな、最初は「あれ？今日って火曜日じゃなかったっけ」って思ってたんだけど
のぼりのせいで水曜日だと思いこんでしまった
一度思い込むと抜け出せないのがつれーわ

>>242
携帯通信会社の契約、約款だけだった昔と違い、ADHDに優しい簡潔な、重要説明事項の別紙の登場はまさに革命的だね。
年寄りのイチャモンGJ！と思ったw

>>241
レストランで、のぼりに『ランチ500円』と書いてあっても入ってみたら、「今日は土曜日なんでランチやってません」とか、「今日はランチタイム終わってます」、、、みたいなのと似てるような。

そりゃ紛らわしいよね

クレームに繋がるだろうから自分なら店側に抗議しに行くと思う。

>>221
仕事を受けてなんでやらなかったの？ADHDだから？人の話聞いてないから？他のことに興味が移って集中しちゃったから？それとも怠慢？

>>247
クレームにつながるというか自分がクレームじゃねーか

コロナ禍で、数日に１度の買い出しを
ネットスーパーで２週間前後に１回の買い出しにしてわかったことがある
スパゲッティが１袋でなく２袋あるだけで、
いつものペースじゃなくなって、衝動的に多くゆでてる。計画的に考えず、多くあるからラッキ〜みたいに考えてる自分にﾜﾛﾀ。
ADHDの衝動的なところと、ASDのスパゲッティのことをずっと考えこだわる、
というのが重なってる。自分は食欲が多いなーと思っていたけど、
１つの食べ物がずっと頭から離れない事と衝動的なところがあって食べてるんだと気がついた。
気がついたのでいつもより控えめな量にできる時も増えたー。
でも、また２日に１回買い出しへ行けるようなペースに戻れたら、
スパゲッティなど好きな食べ物は１袋だけ買う事にしようと思う。

>>241,247みたいな考え方は非常にASD寄りで危険だぞ

>>218
注意欠陥や衝動があると
どこかで仕事の意味を逆に勘違いして捉えるのあるある。
簡素な説明じゃないと分からなかったりするよね
自分も以前、当てはまるものに丸つけてね、
と言われて講演受けながら丸つけてったら、いつの間にかに
当てはまらないものに丸をつけると勘違いして、しかもこれは
どこで自分が情報を逆に考えたのか分からなくてｵﾜﾀwと思った