明日から、元旦から、いついつからダイエット頑張る！と言ってる人はいつもくじけて最後の晩餐を繰り返すよ。

多分来年の年末もまた仕切り直して振り出しに戻るんですよね？

まあ、せいぜい元旦から三が日まで三日坊主にならぬようにね。

ダイエットとは食べたいものを我慢しなければならないと思ってるのがまず間違ってる。
正しい食生活習慣が身につけば『苦行』ではない。
つまり『ダイエット＝頑張る』ものではないよ。