昼間はなんとか我慢できるんだけど夜ご飯の後に食欲ぶっ壊れる
夜ご飯1人前じゃ満足できなくてお菓子食べてしまう
お菓子食べるくらいならご飯をもっと食べた方がいいのはわかってるんだけど胃弱で胃にドンとくるものはあまり食べられず胃にたまらない軽いお菓子ばかり食べてる
今年の正月から5キロ太った