>>886
維持してるのは多分鬱で3�`太り、軽躁で3�`痩せるというやつです
鬱のときは悲しくて甘いものやご飯を多く摂りがち、寝込むことも多い(3�`増)
躁のときは食べるものにほとんど興味がなく小食なり多動(3�`減)
薬は一度パキシルで食欲出て6�`増え焦りましたが自然に戻りました
今も食事内容は和食中心です。 たまに甘いもの食べて運動はほぼしません