認知行動療法もあるし食事療法もあるし運動療法もあるよ
薬物治療以外の療法に頼るならデイケアの通所がおすすめやで
自立支援医療制度も使えるし
ちゃんとしたデイケアだと就労支援までプログラムに入っとる
実際ワイは鬱で挫折したんやが一度は体験すると損はないと思うよ