暑くなってきて夜が寝れない。
睡眠剤飲んでも頭の中がドンチャン騒ぎしてる。
夏はほんの少し、躁までいかないけど元気になる。

会社（役所）が前倒しでクーラー入れてくれるようになってうれしい。
限界までクーラー入らないから何度も鼻血が出た人もいるらしい。