皆さんは改善するために主治医以外に本を読んだりすることはありますか？
心が軽くなったすこしでもまえむきに慣れたなどの本があればおしえていただきたいです、、
わたしは岡田隆司さんの愛着生涯のほんと境界性パーソナリティ障害の本は読みました、すれ違いだったら申し訳ありません