うつの波が来たと思ったのだけど、診察に行ったら混合状態だと言われた
眠れないと言ったら、
「目を瞑るとぐるぐる考えちゃうんじゃない？思考が溢れてくるような」
と言われ、あぁそうだなーと

ラミクタール400mg
デプロメール150mg→ 100mg
ヒルナミン100→ 150mg
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やっぱり眠れない