運動療法は重要やで

今が無理なら少しでも調子のいいときを見計らって外出から始めたらいい
外出だけでも体力使うからね

体を徐々に慣らしていこう

動けない人はまだその時期じゃないから療養しながらタイミングを見つけたらいい