>>206
まだ2日です。いまのところ夢見が多いので浅いのではないかと思っています。
昨日6時間近く眠れたにしても、今日の午後過ぎぐらいまで少しからだがだるかった
しかし、これは眠剤飲んでいるときも同じでしたから。眠剤を飲んでても4時間から5時間あたりの睡眠でしたから
そうですか、断薬4年で熟睡感ありませんか・・・
しかし、ある医者によれば、精神安定剤の連用は大病ひとつを抱えているのと同じだそうです。
ま、お互い気長に
私はこんなもんだろうと思って断薬を続けます