少し自信が持てる出来事があっても、それ以下のマイナス要因で簡単に後戻り
それはきっと、全てを一人の脳内で回してるからだと思う　やっぱり一人でやることの限界は浅い

かと言ってマトモな精神科医に出会ったことがない