>>153
先生からも言われたけど、いろんな動作に力が入りすぎてるから気を抜くちょっとした呼吸とかをできる時に習慣づけることから始めるとのことだわ
あとは診断で今までの傾向や失敗をきちんと“正直”まとめること
今日の診断でそれをWordで作って先生に見せたけど否定はせずに「つらいことの連続だったね、よく頑張った」と言ってもらえたわ
【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart176【総合】
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154優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-rdcq)
2019/03/17(日) 12:51:48.87ID:n/mwKD7kd■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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