>>304
あなたがいじめやシカトにあったり、勘違いされたりするのは、
赤面や過緊張や動悸のせいではありません
コミュニケーションの不足や間違いによるものです
普通の人は「ただ赤面されただけ」で自分に恋心を持っているだなんて勘違いしません
赤面された後に、ちゃんとしたコミュニケーションがとれないから誤解するのです

繰り返します、赤面も過緊張も動悸も放置して良いです
その人とのコミュニケーションを良好に保つ努力をしましょう
赤面しながらでも動悸があっても出来ますし、
緊張してどうしてもうまく話せない、とかなら筆談でも良いです

また、その人以外との人間関係も良好に保ちましょう
特定の人が誤解したりシカトしてきても、
それ以外の人とまともな人間関係を築いていれば周りの人が誤解を解いてくれます
そのためには、勿論あなたも周囲の人が誤解されて困ってれば解いてあげましょう