本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-285

皆様へ＞
■質問・回答（＝相談）専門スレのため、独り言・雑談等は避けるようにお願いします。
　
質問者（相談者）の方へ＞
■質問・相談の際はage推奨です。具体的な様子・症状を書いてください。

■回答は誠実かつ真摯であるよう努めますが『プロの回答でない』ことを前提に願います。

掲示板の書き込みだけで完全な回答をすること、病名を推測することは不可能です。
異なる回答がついたとしても、最終的には主治医の判断が優先されます。

■麻薬類、覚醒剤、違法・脱法ドラッグ関連のご質問、
薬の用途外使用(自殺・多量摂取・乱用等)、自殺のご質問はご遠慮願います。

■リストカットなどの自傷行為についてのご質問はここではなく専用スレでお願いします。
気分の悪くなる方もおられますので。

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別に伝達目的ではないん　イチローのヒットみたいなものなん　日々ゾロ目ゲットしてるうちに3000ゲットみたいな　うちはカウントしてないけどイチローはマスコミがカウントしてくれるのんな

双極性障害でうつがひどく自宅にこもりきりです
躁の時の楽しかった記憶を思い出さないようにするにはどうしたら良いですか？

空笑と感情鈍麻は共存しますか？
空笑する人は感情鈍麻ではないですか？

>>224
共存します
空笑する感情鈍磨な人も存在します
空笑しない感情鈍磨な人もいますが

>>225
ありがとうございます
主治医にいってみます

>>223
頭を使う事です
勉強が一番お手軽ですね
何かの問題集を1日〇ページやるとか
語学の勉強を毎日1時間やるとか

クロスワードパズルとか数独でもいいんですが、ただ時間をつぶすだけなので
何か無駄にならないことをやったほうがモチベーションが保てます

今日の献立を決めてカロリー計算して予算決めて買い物する、というのもいいですね
慣れればすぐできるようになってしまうんですが
もし今そういうのができない状況でしたら自立の訓練になります

>>218
横レスすいません
もしかしてあなたは
「何も考えずに自然にスムーズにコミュニケーションとれるようになるには」
という方法を探しているのではないでしょうか
または「誰とでも上手くコミュニケーションできるコツ」
を欲しいと思っていませんか？

だったらそれは間違いです
コミュニケーションとは、いちいち考えておこなうものです
コミュニケーションをとる相手ひとりひとりのことを毎回考え
「この人はこういう人だからこう話そう」「この人はこれを言っても良いだろう」
など、いちいち検討してから話すんです

こういったことは、知的障害がないなら学んで身につけることができます
毎日毎回「この人はどんな人か」を考え
その人にどんなアプローチをすれば、目的を達成できるか考えましょう

>>218
あなたは「社交性をわかろう」「うまくコミュニケーションしよう」
という、非常に曖昧な目的を持ってしまっているから細かい事が見えないのでは？
と推測します

たとえば「この人と親しい友人になりたい」という場合と
「仲良くしたいけど、プライベートに踏みこまれたくはない」場合と
「上司や目上の人」と応対する場合とでは全く違うコミュニケーション方法が違いますね
その「コミュニケーションをとる目的」をきちんと決め
どういう会話をチョイスすればその目的を達することができるか
どんな心の準備をしておけば良いか、姿勢は、態度は、表情は、など
ひとつひとつ検討しましょう
人真似でうまくいかなかったという事は、その人とは立場やキャラが違ったのでは？
そのへんも考慮した上で行動しましょう
「上手なコミュニケーション」とは、その積み重ねで身についてきます
「誰とでもうまくやれるたったひとつのうまいやり方」など無いので。

精神科に通院してから
一年半前から現在に至るまで3種類の
投薬治療を受けて来ました。しかしそろそろ薬やめたいと思い始めました
ちなみに薬はコンサータ・レクサプロ・サイレースです
本当にやめてでも良いでしょうか

>>230
コンサータを１日飲まないでどれだけ日常に支障が出るか試すことをおすすめします

病院で止めたいって言えば、相談にのってくれるよ

>>231
試してみましたが
支障は出ませんでした

>>230
どうして薬をやめたいと思うのでしょうか
副作用？金銭的理由？薬に頼って生きるのが嫌？効果のない薬なら不要と思う？
そういった理由と、薬をやめることによるデメリットとを天秤にかけて
自分にとって大事な方を選びましょう

実際にやめるにあたっては、段階を踏まないといけなかったりしますので
医師に相談して計画的に減らしていきましょう

彼女から鬱から復帰してきた気がするって連絡の数日後からLINEしても未読
既読になってもスルー、電話をしても出ることはない
これってすぐに再発したってこと？鬱病ってそんなに何日も連絡したくないってなるものなの？
やはり音信不通は別れたいという合図なんですかね？

統合失調症で強いこだわりがあるって聞いたのですが、
自分は黒いジャージのズボンしか履きません
これも統合失調症の病気なのでしょうか？

>>235
鬱になる前の交際がどの様なのもかが解らないので何とも言えない、鬱状態に
入る前とかどうだったの？

もう少々彼女から連絡有るまで待ってみてはいかがですか。

>>236
常人のただの好みから発達障害から統合失調まで様々です。

ビルゲイツのいつも同じ服を着るのは発達障害の他に最大の利点がその
こだわりも評価されると言う事もある。

私は強迫性障害を患っていて今障害者雇用で働いています。週5日フルタイムで働いています。
相談したい問題は週末と帰宅した時無気力になってしまい、したい事が出来ない事です。
昔は強迫性障害の特性なのか部屋の中はきちんと整理整頓されていたのですが、今はゴミ部屋で物が散らかり放題です。「片付けなければ！」と思うのですが疲れきっていて行動に移せなく週末寝たきりになってしまいます。
掃除板とかをよく見させてもらってたのですが
なかなか行動に移せない自分に腹が立ってしまいました。どうすれば片付けられるように
週末を元気に過ごせるようになれますか？

>>239
掃除は週末でないとダメなんですか？
土日はもう「ひたすら何もしない日」ということにして
ウイークデイに分割して掃除をしたら良いんじゃないでしょうか

想像ですが、あなたは「綺麗にしなければ!」と、気負っているので
余計に「この散らかりまくった部屋を綺麗にとか無理。
そんなエネルギーないし」となってしまうのではないでしょうか
一気に全部片付けてしまわなければ、という強迫観念を捨てましょう

>>239
具体的には、とりあえず帰宅してすぐの30分くらいを掃除にあてて
30分経ったらそこで掃除は中断、という感じで続けてはどうでしょう
トイレは月曜日、風呂は火曜日、とか決めて、あとの3日を30分掃除の日にする

コツは、帰宅して休憩しないことです
「ああ疲れた」と、座ってしまうともう動けなくなります
帰宅して、着替えて、明日の支度して、掃除する。入浴する。夕食作る。食べて片づける
これらが全部終わるまで一服してはいけません

実は私も休日は何もできない人間です
それで「休日を何もしなくていい日」にしました
出勤した日はとりあえず心身ともに動いているわけなので、そのエネルギーを利用して
帰宅したら先に全部やるべきことをやってしまうのです
そうしたら、「ああ疲れた」と座った時には、もう何もやることがないので
のんびりDVD見たりお茶したりとかできます

帰宅してまず休憩してしまうと、それからやるべきことがいくつもあって
「あれもしなきゃこれもしなきゃ」と考えてしまい、気が休まりません
でもそれらを休憩時間より先に済ませれば、気持ちに余裕ができます
順番が違うだけで、かかる時間は同じなのに。
そんなわけでこの生活スタイルはお勧めです

母ロス克服する方法教えて下さい。毎晩ないて泣きつかれた後に寝ようとすると闘病で苦しんでる母がチラついて全く寝れません

ふあんで苦しすぎてリラックスもできず誰とも連絡取れず冷静平常心を失い憂鬱で絶望的な時ってどう乗り越えればいいですか

>>243
「リラックスしなくてはいけない」
「絶望は乗り越えて、希望を持たなくてはいけない」
「冷静になり、平常心を保ち、憂鬱な気分を払拭しなくては何もできない」
という思い込みを捨てましょう

今、不安で苦しい事で、できなくなっていることは何でしょう？
まずは夕食を作りましょうか
食べ終わったら食器を洗って片づけて、それから室内の掃除をしましょう
明日しなくてはならないことは何でしょう？その準備をしましょう
不安なままでも絶望してても良いので、目の前のすべき事をしましょう
今すぐ乗り越える必要はありません、下をくぐって行けば良いのです

ところで誰とも連絡がとれない、とはどういう事情でしょう？
職場が音信不通で給料が振り込まれないのでしょうか

>>242
忙しくしましょう
泣き疲れるほどの暇があるから、悲しみから抜け出せないのです
泣く暇もないほど働きましょう

仕事でもいいですし、家事でも良いです、家中の大掃除をしましょうか
勉強や習い事、囲碁や将棋等に取り組んでも良いです
ただスポーツはお勧めしません、するならチームプレーが必要な種目にしましょう
一人でやるスポーツは、頭を使わないので、悲しい事を考える余裕が作れてしまいますから

>>244
気持ちを楽になる方法を知りたいんです連絡取りにくいのは家族とでそのやり方だと乗り越えたとしても気持ちはつらいままでゴリ押ししすぎるとうつになりそうですし

>>246
できないで困ってることは何ですか？

>>247
人生

>>248
つまり、人生がうまくいく方法を知りたいってことですか？
無茶言いなさんな

目的が同じでも人によってやり方は違いますし
場合によっては別の方法のほうがうまくいくし
つまり、１つ１つ考えていかないといけないわけです
それを「これひとつ把握してればあとはオールオッケーな万能な手段欲しい」
というのは不可能です

>>246
あなたは「気持ちが楽になれば何とかなる」とか思ってるんじゃないですか？
なりませんよ
何とかするためには、気持ちを楽にするより先に行動することです
気持ちを楽にした所で行動はできませんが、
行動することで気持ちは徐々に楽になっていきます
ですから>>244のような例を挙げたわけです

244のような行動はしてみましたか？まだならしてください
したなら続けてください

うんこ踏んじゃえ

58.85.228.206のマウント変わらないね

夜型治す方法教えて下さあ。夜10時に睡眠薬でええのけ？

最近物忘れがひどいです
3秒前の探し物が思い出せない事が多いです
統合失調症の症状と知ったのですが重病ですか？

>>253
眠剤を22時に服用して、寝床に入ったら、朝まで起きあがってはいけません
（トイレなど、どうしようもない理由で起きるのは仕方ありませんが
その際も、ついでにネットやメールのチェックしようとか、煙草1本吸おうとか
おなか減ったから何か食べるとか、等、トイレ以外の行為はしないようにしましょう）

また、寝ながら携帯電話を触ってはいけません
（基本的に寝室には携帯電話を置かない事です）
日中に昼寝をしないこと
まずはこのあたりから始めましょう

また夜型の生活習慣というのは一朝一夕に矯正できるものではありません
すぐに効果が出なくても、根気よく続けましょう

>>254
物忘れというのは、統合失調症に特有の症状というわけではありません
いろいろな病気で物忘れは起こりますので、
あなたのそれが統合失調症によるもの、とは限りませんし
重症かどうかのめやすにもなりません

また病気の症状であるとも限りません
老化現象であったり、疲労や睡眠不足、栄養失調等からも起こります

あなたのその物忘れがどれに当たるのかは、ここでは判断できませんので
どうしても原因が知りたいなら医者にかかりましょう

すごい面白い動画を見て笑うのですが会話とかは常に真顔です
感情鈍麻でも面白すぎると笑うのですが？

精神病院で友達100人できるかな

来月中にはしぬよてい

10歳くらいからもうずっと死にたくて38まで働いたんだからもういいだろ。

何も変わらなかった

>>257
すみません最後「笑うのですか？」です

不安症状でメンタルクリニックに行ったら、レクサプロを処方されたんですが、
半端じゃない副作用（頭が締め付けられるような感覚と断続的な眠気）で生活が
ままならなくなったのでやめました。
そこで疑問なのですが、
よく、SSRIは副作用が少ないという言われ方をしますが、
飲み始めと断薬時(よく聞くのがシャリビリ)にこれほど激しい副作用が出るのなら、ベンゾジアゼピン系精神安定剤のほうが
よっぽど付き合いやすいと思うのです。
それともこの認識はあまりにもベンゾジアゼピン系の副作用を甘く見ている
ことになるのでしょうか。
少なくとも、ベンゾジアゼピン系安定剤は飲み初めに副作用は出ないことがSSRIより優れた点だと思うのです。

>>257・>>261
感情鈍磨の人でも笑う事はあります
ただ、実はおかしくないのに作り笑いをしているだけだったり
とくにおかしいわけでもにのに笑ったりすることもあります
もちろん、おかしくて笑う事もあります

そもそも「感情鈍磨」そのものに個人差がありますので
（人間関係ではすべての感情が鈍磨してるけど、ペットに関しては感情豊かだったり）
（現実生活においては無感動だけど、ドラマや漫画等では感情豊かであったり）
「感情鈍磨とは、通常全く笑わないが、一定レベル以上の面白さで笑う」
などと定義づけることはできません

>>262
その分野において、何もかも優れてるベストの薬、というのは聞いたことがないです
「Ａという薬はこの点で優れているけどこう言う欠点がある」
「Ｂという薬はＡに有る欠点がないが、効き目は弱い」
といった要素があります
医師はそれらを比較検討して、それぞれの患者に合った薬を処方するわけです
たとえば妊娠できなくなってしまうような薬は、
若い女性には処方しないが年配の女性なら処方する、といった具合にです

あなたにレクサプロが処方された理由は、処方した医師に訊かないとわかりませんが
それほどキツイ副作用が出るとは思わなかったからではないでしょうか
確かに飲み始めはキツイですが、それを乗り越えれば安定した良い薬ですし
ベンゾは楽に導入できますが、あとが怖いです
（勿論、その怖さを甘受してでも必要な効果があるから処方するわけですが）

「飲み始めが楽」は確かにベンゾの優れた点ですが
「飲み始めには一部の人にキツイ副作用が出るから、誰にでもベンゾを」
と言えるものではないです
あとシャンビリは私も経験しましたが、生活できないほどではなかったです

>>263
大変参考になりました
ありがとうございました

年金の不服申し立ては役所に言えばいいのですか？

もしかして、という程度なんですが自分に自覚していないトラウマがあるかもしれないと思いました
そのトラウマが何か絞り込むための自分で出来るテストのようなものはないでしょうか

20前傷病でA型作業所で働いても年金は引き続き貰えますでしょうか？
何回も質問すみません

三十路半ばです。この年でイラストで副収入を得る道は諦めた方がいいでしょうか？
でも趣味（暇つぶし）を兼ねてるんだよなぁ

LINEスタンプでも売れば

どの程度のレベルな絵が売れるのか見当もつかない無スマホ星人です
LINEの雰囲気中での適材適所がわからない
ココナラで〜と親が言っていたのですが登録にあたって注文に応える自信がなく登録やめましたし
自信を得る方法ってどんなのがありますか？
ちなみに絵は副収入とか言う割には下手糞です

>>271
自信をつけるには、ひたすら描いて応募する、どこかに持ち込む、
の繰り返しで技術を磨いていくことで身に付いてきます
「自信をつけてから描く」のではありません

ところで「売れる絵なら描くけど、売れないなら描かない」
というレベルならプロは諦めるのが現実的ですが、そうではないですよね？

あと、プロになるということは、好きな絵だけを描いてればいいわけではなく
依頼者の要望に合ったものを描く必要もあります
そこで没くらっても再々アイデアを出せるメンタリティも必要ですし
締め切りを守ることも必要です
「したい事でお金を貰うためには、したくない事をその10倍しなくてはならない」
という言葉もあります

そういったことができそうなら頑張ってプロを目指しましょう

耳が痛いお言葉どうもありがとう
10倍って…ウーン頑張りたいけど副収入に転じるのは何時になるかな…
ココナラの人もLINEの人もやっぱ主にそんな人（10倍の人）たちの集まりなんですかね？
知ってらっしゃる範囲でいいので皆様お願いします

あと何度もレスすみません

>>273
＞頑張りたいけど副収入に転じるのは何時になるかな
「1年以内に収入が得られる、という目安があるなら頑張るけど
10年経っても芽が出ない可能性があるなら頑張らない」
というレベルなら諦めて趣味として楽しむにとどめましょう

>>273
同人サークルレベルの話ではありますが、
個人でやってる人は「好きだからやってる。お金がもらえたらラッキー」程度です
本格的に収入にしようという人は、まず出版社その他の仲介をしてもらい
そこでデビューして、やっていけるようになってから独立です

そしてやはり絵以外の努力をしてます
出版社へ売り込みにいく、応募する、落選すれば担当者にコメントをもらい次に活かす
そして自分の絵はどのジャンルにあたるのかの分析ですね
劇画調のイラストを、ライトノベルの挿絵に応募しても採用されないでしょうし
もし少女漫画っぽい瞳キラキラ女の子のイラストなら、ふさわしい場所がどこかわかりますよね？

また、今時は絵をデータでやりとりするところも珍しくありませんが
そういう環境はあるのでしょうか？アナログ画ですか？画材は？
ココナラでデビューしたいなら、ある程度ＲＯＭって
どんなものが売買されてるか、必要とされてるのはどんなものか、
分析してみてはいかがでしょうか

かぎ括弧の中って根気と情熱のことですよね？
秀でた部分が欲しい+人を感動させる森羅万象を写実的に描いて感動の共有を果たしたい、とかカオスになっていて書き切れませんが
只パース関係ない範囲なら意外と絵を（描く事を）嫌いじゃないという所がありますので
それを頼りに日々目標に向かってやってみます、ありがとうございました
でもパースって必要ですよねｗうぎゃあ

やってみますID:gPNNJQny0
pixivに励まされながら…:

長文すまんこ、それでは失礼しました!

人に話しかけるように独り言を言ってしまうのが独語た知ったのですが
近くに人がいるときは脳内で会話してます
これは独語じゃなく神経が弱まっていると主治医に聞きました
統合失調症と関係ありますか？
病状はなんですか？
よろしくお願いします

私物の灰皿と私物のゲームソフトに異常なまでの執着心、
どうすれば良いですか？断捨離は嫌です。
私物の灰皿や私物のゲームソフトに落書きをする症状は
以前に比べると少しは軽くなりましたが、4月か5月に入った辺りの
頃から、私物の灰皿や私物のゲームソフトを水に浸けたり
日光に当てる症状が重くなりました、
主治医からは自分の物に執着ならばOKでいつも診察が
終わってしまいます。
悩み過ぎて気持ち悪いです、助けて下さい。

バイトやる気はあるけど行くとこ行くとこトラブル続きで嫌になる

ECサイト管理→1週間で使えないヤツ扱いされてクビ
一般事務→真面目に仕事したけど理由なくクビ
居酒屋→会話ほぼないないやつから執拗に恫喝される

こういう流れが半年以上続いてる
もう意味がわからない。。。

もう一つ聞きたいことがあります
最初の申請で自分が書いた病気にかかった紙は更新の時に毎回見られるのですか？

>>280
意味がわかりません
「病気にかかった紙」って何？
それと「見られるのですか」って、誰に見られることを心配してるのでしょうか？
それとも「見る事ができるか」という意味の質問ですか？

>>279
あなたの方にそれらの原因があるのでしょうか？
あなたが本当に「使えないやつ」であればそりゃクビになるでしょうし
真面目に仕事しても使いものにならなければ同様にクビになるでしょう
会話が無くても、その人があなたのミスをフォローする立場であるなら
大きいミスを繰り返されれば恫喝もしたくなるでしょう
あなたに原因があってのことなら見なおしましょう

そういった「理由」がなく、クビになったり恫喝されたりしたのなら
それらはただの運でしょう
運は自分ではどうしようもできないものなので、
「何故こうなるのか」など無意味なことに時間を費やさず、次へ行きましょう

>>
＞私物の灰皿と私物のゲームソフトに異常なまでの執着心、どうすれば良いですか？
そのまま執着していれば良いです
何も変える必要はありません

＞私物の灰皿や私物のゲームソフトに落書きをする症状
その症状は放置して良いです
我慢する必要は無いですし、「症状が軽い」からと喜ぶ必要もありません
「症状が重い」からと落ち込む必要もありません

＞灰皿や私物のゲームソフトを水に浸けたり日光に当てる症状が重くなりました
症状が重いからなんだと言うのですか？
症状が重いと、あなたは困るのでしょうか
でしたら具体的にどう困るのか教えてください

>>278
失礼しました、>>283は>>278宛てです

>>281
すみません言葉足らずでした

病歴 就労状況等申立書の紙を年金支給を決める役所（？）が更新毎見るかという事です

>>277
それは統合失調症とは関係ありませんし、病状というわけでもないです
周囲に人がいなければ口に出す独り言を、人が居るところでは頭の中でする、
というのは、病人でなくてもやることです
あなたの場合は、神経が弱ってる時にそれをやる、ということでしょう

たとえば私は神経が弱ってる時にお菓子作りをしますが
それは「お菓子作りという症状」が出ているわけではありませんし
お菓子作りをしたから〇〇病に関係あるのか、というわけでもありません
こんなたとえで理解できましたでしょうか

>>285
「最初に書いた書類」を、毎回引っ張り出して
初回申請時の記入欄をすべてチェックするか？ということなら、
する所とそうでもない所（更新前の1枚と比較するだけ）があります
とりあえず疾患名については毎回確認されます

>>286
>>287
大変参考になりましたありがとうございます

>>282
まあ、そこまで思い当たる節はないかなあ…
一般事務も特別怒られたこともないし、居酒屋はホール（自分）とキッチンで元々接点なかったし

ちょっとここまで悪い流れが続きすぎると、仕事より環境に対する恐怖心が出てくる
貯金もなくて苦しいけど、また変な職場を選びそうで怖い

>>289
そんなふうに「また変な職場なのではないか」なんてビクビクしてると
ちょっとばかしそういう傾向があっただけの所でも拡大解釈して
また辞めて・・・っていう悪循環になってしまうのではないでしょうか

繰り返しになりますが「何故こんな職場ばかり？」とか
「私は変な職場ばかり選ぶ人間なのではないか」とか
「今は悪い流れの中にいるのではないか、これは一体何なのか」とかは
考えるだけ時間の無駄なのでやめましょう

>>279
極端に指示待ちする癖がついてるとか？

>>291
悪循環のいい例だけど、自分から前へ前へ出過ぎないようにはしてる
出る杭は打たれるというか、出過ぎないでやり方を忠実にやるほうが上手く行くのかなって

>>292
俺も居酒屋でバイトしてたことあるけどキッチンは居酒屋であっても元料理人のおっさん多いからな
縦社会で働いてきた連中の中には冴えないやつは少しくらいいじめても良いと思ってるのもいる
もしかしたら、怒られない範囲のやり方で仕事を1秒でも早く終わらせるとか同じミスは二度としないようにするとか以前に指示されたことは言われなくてもやるようにするみたいな仕事に大事な考え方が苦手なのかもな
そういう考え方が苦手でも試行錯誤しながらできるようになっていかないといけない
ある程度休んで心の傷を癒してから再挑戦したらいいんじゃないか
多分まだ若いだろうから全部あきらめてニートになるには早いと思う

>>293
それが若くないのよ
今回の居酒屋の件は最低限の仕事は俺出来てたけど、重たいフードを俺に持たせて楽するとか、自分との意思疎通が取れないと喚く、メモを取ると頭で覚えろと無茶ぶり、キッチン裏で聞こえるように馬鹿にするとか、ちょっとありえないレベル

金がなくて困ってたところにこんなヤツがいるから余計に心折れた感じ
バイトするんじゃなかったって心から思ったよ

ぐれねこやまと がきたー

ジプレキサ20mg飲んでておなかがすくけど食べないほうがいいですか？
運動はウォーキング8kmしてます

1ヶ月前、新しい薬になった。
数日は吐き気とかあったものの、その後は以前より元気になった。
が、先週から全く効かなくなったみたいで薬を変える前より悪くなった感じがする。
飲み続けて合わないなんてあるの？

小中高の記憶がほとんどない
クラスメートの顔や名前は覚えていない
前の上司の名前が分からない
忘れ物多い
早とちりする
発達障害ですか？

仕事とかで失敗して怒られることにかなりの恐怖感を持っています。
特に電話対応やお客さんが来た時に案内する場面なんかでまた怒られるかもって意識に縛られ失敗をしてしまうことが多くまたさらに自分で自分を追い詰めてしまいます。

どうしたら怒られることに対し上手く対処することができるようになりますか？

赤面、過緊張、動揺するのを治したい
いえ、治らないのはわかってるのですが誰かに相談したい

>>300
赤面や緊張し過ぎや動揺する事で、どんな困った事が起きていますか？
特に困ってないならそのままで良いと思います

それらの影響で何か困ったことが起きているなら、その困ったことへの対処をしましょう
たとえば何かを失敗してしまうなら、赤面しても緊張しても動揺しても
失敗をしないようにすれば良いのです
話せなくなってしまうなら、赤面しても緊張しても動揺しても話せるようになりましょう

つまり、赤面や緊張や動揺そのものは大した問題ではないのです
その先の事へ目を向けましょう
逆に言えば、赤面しなければ、緊張しなければ、動揺しなければ
その先のことは起こらないのか？というと、そうではないでしょう？

>>299
怒られることへの恐怖感は、あって当然ですし誰にでもあります
むしろ無いほうが不自然ですし、無い人は困った人ですので
怒られることへの恐怖感があるあなたは正常です

＞電話対応やお客さんが来た時に案内する場面なんかで
＞また怒られるかもって意識に縛られ失敗をしてしまう
これは、怒られることへの恐怖感のせいではありませんね
「怒られたくない」という自己保身、自己中心的な発想からくるものです
電話の相手やお客さんの事を考えず、自分の事しか考えていないから、
そのような失敗をするのです
相手の事を考え、相手のためにはどうすれば？を考えましょう
そうすれば結果的に怒られることはなくなりますよ

>>298
それらの条件にすべて当てはまったからといって、発達障害とは限りません
しかしそれらに当てはまる発達障害の人も居ます
自分が発達障害なのかどうかを知りたかったら
発達障害の診断ができる医者にかかって調べてもらいましょう

>>301
特定の人が近くに居たり、近づいてくると
そうなってしまうのですが、恋愛感情はありません
そういうふうに勘違いされるのが嫌なんです
若い時から人に恋愛感情を持ったり、そういうふうに勘違いされることで
いじめやシカトにあったり、嫌な思いをしてきたトラウマがあるのです

>>304
あなたがいじめやシカトにあったり、勘違いされたりするのは、
赤面や過緊張や動悸のせいではありません
コミュニケーションの不足や間違いによるものです
普通の人は「ただ赤面されただけ」で自分に恋心を持っているだなんて勘違いしません
赤面された後に、ちゃんとしたコミュニケーションがとれないから誤解するのです

繰り返します、赤面も過緊張も動悸も放置して良いです
その人とのコミュニケーションを良好に保つ努力をしましょう
赤面しながらでも動悸があっても出来ますし、
緊張してどうしてもうまく話せない、とかなら筆談でも良いです

また、その人以外との人間関係も良好に保ちましょう
特定の人が誤解したりシカトしてきても、
それ以外の人とまともな人間関係を築いていれば周りの人が誤解を解いてくれます
そのためには、勿論あなたも周囲の人が誤解されて困ってれば解いてあげましょう

>>305
返信ありがとうございます
今日は赤面は何故かしませんでした
少しばかり動揺して固まってしまいましたが
徐々に慣れてきているのかもしれません
今までは慣れる前に職場等を去ることが多かったので
職場の上司にも過緊張のことを伝えてみようと思います
それで職場の同僚にも伝われば誤解も解けるかも
無駄に意識しなくて良いかもしれません
それからおっしゃるように周囲の同僚たちとのコミュニケーションは大事ですね
実際この職場に来てから庇ってもらったこともありますしね
とにかく長年の苦しみをなんとか克服できそうな気がします
親身になって考えてくださって、うれしいです
ありがとうございました

>>306
職場の上司から同僚に伝えてもらうのはお勧めしません
「私はこういう人間なので、私が何も言わなくてもそっちが配慮して気づかってください」
と要求するようなものです

良いコミュニケーションというのは、自分の口から伝えてこそ
得られるものではないでしょうか
それを上司から、だなんて、まるで業務命令です

たとえば、職場で怒鳴る人が2人（ＡさんＢさん）いるとして、上司から
「Ａさんは怒鳴る人なので怒鳴られても不快な顔しないように」
とか言われて、しょっちゅう怒鳴るだけのＡさんと仲良くしようとしますか？
Ｂさんが「私はつい大きな声出してしまうけど、怒ってるわけじゃないの
びっくりさせてごめんなさいね」と説明してくれたり
怒鳴った時にその都度「あ、ごめんね、また大きな声出して、ホントごめん！」
といったフォローをしてくれるなら、Ｂさんのほうと、仲良くしようと思うのでは？

統合失調症なんだけど1回薬飲み忘れたら乖離しちゃうの？

揚げ

web版の某スレにて
自分はブログやってなくて知識がなく、そして最近たまたまブログを見る機会があり、その率直な意見として、書き手の著作権の問題はどうなのか？ブログ見た感想はつまらなかったがブログはこんな内容でいいのか？と暴言なく質問しました
返答は以下のもので、返答になっていません
↓
･(ある有名キャラ名)はどうでもいいが、お前の文章は不愉快だと思うぞ
他を下げ自分を上げたいのが透けて見えてキモイ
･他人は他人、自分は自分
ブログに興味持ちはじめたと言ってもアフィ板にくるくらいだから
金儲けしたいからだろう
だったら自分だけ正しくやってればいいこと
・外人が増えたのか

こんな感じで否定されただけでした
つまらないと言われカチンときたのは理解できましたし申し訳ないと思いましたが、それが素直な読者の一感想であるし、ブログ書いてる人とは思えない程幼稚で妄想的な書き込みで引きました
やはりブログ書く才能のない人は心にも余裕がないのかな？金銭的にも？と言いたくなりましたしカリカリし過ぎてて怖いと思いました
同時に偏見もわきましたが、自分も受け入れなければと思っています

読みやすく面白いブログ書いてる人も当然います
しかし、グロ画像載せてたり、ひねりもなくオリジナリティーもなく、だらだら長文のつまらないブログが多いのもまた事実かと思います

で、どうしていちいち感情剥き出しで他者の意見に耳を傾けず全力で否定してくる人っているんですかね？？？？
素人の著作権の質問すら完璧スルーですよ
ブログ書いてる身分で知識がないのが見てとれるレスでした

皆さんの中で、スレ内で自分の意見がねじ曲げられ荒れた、嫌な経験をしたという方はいますか？？

（現在ブログ書いてる人で気分を害された方がいたら本当に申し訳ないです
すみません）

>>310
そのブログがどういうスタンスでやってるものか、
ブログ主がどこかに所属しておりその肩書きを背負って書いてるのか、
によって違うのですが
通常、個人でやってるブログに資格は必要ありません

ですから
＞ブログ書いてる人とは思えない程幼稚で妄想的
というあなたの指摘は的外れです
幼稚で妄想的で感情的で人を完全否定する人でもブログを書く事はできるのです
読み手には「あなたはこれこれだからブログを書く資格は無い」と言う資格は無いわけです
ああ、言うだけなら言っても良いのですが、
言われた側は「偉そうに何だオマエ何様だ」と言い返しても良いわけです

＞素人の著作権の質問すら完璧スルーですよ
ブログ主が、たとえば医師会の看板を背負ってブログを書いてるとか
自営業で店の宣伝のためのブログであったりするなら
読者のそう言った質問に答える義務はあるでしょうけど
そうでないならありません
（ブログにアフィリエイト等を載せてるなら、その広告主が
「こんなタチの悪いサイトに宣伝を載せるわけにはいかない」と引っ込めることはあります
でもそれはブログ主の自己責任であり、説明義務があるというわけではないです）

>>310
＞ブログ見た感想はつまらなかったがブログはこんな内容でいいのか
個人的な意見ですが、あなたは「つまらなかった」で留めておけばよかったのでは？
「こんな内容で良いのか」といった意見は、非常に上から目線です
「ブログ主から評価してくれと頼まれたわけでもないのに何様だ」
「しかもブログ書いた事もなく詳しくもないのに何でそこまで言える？」
ブログを書く側に立てば、そのような印象を受けると思います
その正直な反応がそれら「感情的なレス」だったのではないでしょうか

＞スレ内で自分の意見がねじ曲げられ荒れた、嫌な経験をしたという方はいますか？？
そんなの匿名掲示板だったらいくらでも経験しますよ
そもそも自分の意見がいつも絶対正しいというわけでもないですし
でもまあそういうことができるのが匿名掲示板と言う場所ですから
ある程度は仕方ないです
そういうのが嫌なら、立場を明かさないといけない所とか
登録制の掲示板などだけで意見交流するしかないですね

もう寝るしかない
馬鹿は
寝ても治らない
どーすりゃいいんだ

>>308
まあいるかも知れないがそもそも乖離が統合失調の症状とも言い切れない
幅広くストレスで簡単になる方もいます。だから薬を飲み忘れたといのがストレスとなる
深刻な状態の方まで様々です。

>>313
＞馬鹿は 寝ても治らない
けど寝ないと死にますから寝てくださいね。

頭にお灸をしたい
そんな気分

もはやオレの灰皿の扱い方を見ていると昆虫やペットを
飼っているみたいです。
例えばいつも私物の灰皿を手に持っています、逆に手に
持たないと不安感が襲って来ます。
さっき思ったのですがこれは執着とは言わずに依存と
呼ぶのでは無いかと思う様になりました。
オレの場合は執着ですか？依存ですか？
私物の灰皿を失うことを想像すると非常に怖いです。
詳しい人教えてください。

オレが困っている事を3つにまとめてみた。
1.私物の灰皿に異常なまでの執着、もはや依存。
2.私物の灰皿に油性マジックで落書き、太い棒で軽く叩く。
3.私物の灰皿を水に浸ける、日光に当てる。
等の異常行動に苦しんでいます、助けて下さい。

>>317
そうですね、依存に近いかも知れないですね
でもそこにありさえすれば良いのでしょう？
ペットや他人やアルコールに依存するよりマシです
灰皿は生き物ではありませんし、消耗もしませんからむしろ安心できるのでは？
それでも「失う事が不安」であるなら、
今のうちから代替品になり得るものを探してみてはいかがでしょうか

>>318
＞1.私物の灰皿に異常なまでの執着、もはや依存。
それで困る事は「失うことへの不安」ですよね、対処は>>319を参照ください

＞2.私物の灰皿に油性マジックで落書き、太い棒で軽く叩く。
＞3.私物の灰皿を水に浸ける、日光に当てる。
それで何が困るのでしょうか

＞等の異常行動に苦しんでいます、助けて下さい。
確かにあなたの行動は異常ですが、「異常イコール病気」ではないし
「異常イコールやめなくてはいけない行為」でもありません
あなたは好きなだけ落書きして太い棒で叩いて水に漬けたら良いのです
それらの行為をこの先何年続けたって、悪い事は何も起きません

抑肝散加陳皮半夏
って自立支援適用されますか？