>>133
まずその「薬で忘れる」ことをやめる所からですね
やり方として間違ってるし不健康だしばれたらもっとバカにされる行為であることは
自覚してますよね？

それについても相談ダイヤルで相談しましたか？
それで「もう一度頑張ってみる」ところに落ち着いたってことでしょうか
まさか「これからも嫌な事があったら風邪薬飲んで忘れちゃえばいいよ」
なんてアドバイスは受けていませんよね？

個人的な意見ですが、「忘れる」のではなく、
自分の中では瑣末な事として処理してしまうのが良いと思います
たとえば同僚に「ブス！」と言われたとして、同僚以外の付き合いがなければ
「ブスと言われた事」が自分の中においては大きな割合を占めてしまいますが
複数の友人が居る中の一人にブスと言われた所で、他の占める割合が大きければ
その「ブスと言われたこと」は同じでも、割合として小さなものになりますね

そんなふうに、「会社の同僚」以外に、あなたにとって大切なものをたくさん作ると
会社に同僚にされているあれやこれやは、あなたにとって瑣末な事柄になります
今のあなたにとって、会社の同僚にされてるあれこれが大ダメージになってるのは
「会社の同僚以外と関わる生活」が、少ないからではないでしょうか？