仕事の分担で、難しい仕事につけられてしまい、
ここのとこ、寝てるときに難聴っぽい症状で目が覚めたり
休日でも仕事のことを考え出すとめまいがするような状況です

ヤバい状況を超えてしまったと思い、正直、自分の人生の方が
大事なので、しばらく休職を申し出ようと思ってます

医者に相談して診断書を書いてもらう…など、休職までの流れや
その期間について、何か参考になるサイトなどありますか