パニック障害って言うのは
予期不安って言うのがあるんだと
例えば電車が苦手になり電車を避けるだろ?
そうすると密室の環境が出たらまた私はパニックになるんじゃないかと思い
本当にパニックになるわけ
だからいつまでも電車が苦手なまんまだと
どんどんパニック発作になる状態が増えていく
電車の密室と似たエレベーターとかでも
パニックになるようになってしまう
だから苦手なとこを克服するようにしないといけないんだってさ