もうどうでもいいからベンゾ離脱に役立つ話をしてくれよ
このスレ的には
低糖＋高たんぱく＋ビタミンBC多め(女性なら鉄も少々)
でアシュトンマニュアルより慎重に減薬していく　でオッケーなんだろ？