>>141
俺もそう思うし、ベンゾの睡眠の質が悪いとはいえ不眠よりはマシ。認知症も確率がわずかにあがるだけでほぼ誤差。

しかし耐性や常用量離脱の問題があるから、やめるのが無難、ということかと。

死ぬまで耐性も常用離脱も出ない人もいるが、自分がそうなるかどうかは分からないから、やはりやめるのが無難なのだろう。
まあ１年も使えば耐性がつくかどうかは自分で分かるかも。例えばマイスリー５ミリで寝れてたのに１０ミリじゃないと寝れなくなれば耐性ついたわけで。
そうゆう人はどこかでやめないといつか、ニッチもサッチも行かなくなる。
細かいこと言えば耐性ついても交差耐性がつかない場合もあるけどさ