太ることを気にする人は多分いま現在太ってるんでしょう
痩せてる人や節制や運動習慣が身についてる人は薬ごときで太ることを気にしないから
ここで聞いてもあんまり意味ないと思う
ダイエットのスレでダイエットを学んだほうが有益