２ちゃんねるに書き込んで情報収集できる能力があれば自分で申請できると思う
申立書には①病気の経過②通院の頻度③服薬歴④経済状態（仕事や仕事できない理由や収入）⑤家族構成や日常生活で困ってること
ぐらい書ければ認めてもらえるんじゃないかな