鬱が酷い時に半年ほどほとんど動かなくて体力が著しく低下してしまった
今は片道1km行かないコンビニを自転車で往復しただけで2時間寝てしまう始末
なので仕事ある日の帰った後も、週末も寝てばっかな事が多い。
体力つけないとやばいなぁ　でもやる気が出ない。