>>330
サプリメントもピンキリだから、ダイエットサプリメントみたいや怪しいものではなくビタミン剤程度なら大丈夫だろう。サプリメントにした時点で立体構造変わるから食物から摂取するよりは劣るが、まあそれは医者で処方されるビタミン剤も同じ