>>321
刑務所の食事が体に良いわけが無い。
何故なら、刑務所の食事では多分高プロテインスコアのタンパク質を体重の1000分の一確保する事は不可能だ。
体に良いかどうかは日本食か洋食かは全く関係ない。
要はタンパク質の絶対量が毎日確保できてるかどうかと、活性酸素が除去出来てるかどうか、後は動物性脂肪やビタミンがコンスタントに接種できてるかどうかだ。
刑務所の食事や病院食ではカロリー計算しかされてないから、上のノルマを全て達成するのは不可能だろう。