鬱でもたまに休みながら会社員やってる人68

ここは「休んだ報告が禁止」のスレと、「休んだ報告のみ」のスレの中間がコンセプトである、
「ときおり休みながらもなんとか会社員をやっている鬱病者」の雑談的スレです。
愚痴や、休んでしまった自己嫌悪、何でも吐き出してください。

※不当な個人攻撃は控えて下さい。

※休むことは自己責任であり、その「責め」も「リスク」も全て本人が会社生活においてすでに受けています。
　｢休んだこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。

※「休んだ人」を責めている人（荒らし行為です）にレスをしないで下さい。社会人なら荒らしはスルー！

※「休んじゃった」「休みます」の報告を読むことで士気がさがる、という人は別のスレへどうぞ。

※「励まし」については文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
　書き方によってはプレッシャーを与えるばかりでなく、相手を傷つけることになりかねません。
　慎重にレスをしてください。

※コテハン「True大佐」「岐阜の人」書き込み禁止

※次スレは>>980が立ててください。
※前スレ
鬱でもたまに休みながら会社員やってる人67
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1525407461/

今日は少しの遅刻だけで行けたから嬉しい
メイクもなにも出来てないけど、でも少なくとも出勤できた！

事務の女の子が唇を真っ赤に塗って来るんでビックリしたけど
あれって今流行ってるの？

>>464
口紅濃いめなのは二、三年前から流行ってるよ。

>>465
スレ違いなのに、ありがと
別スレで聞いたけど、オルチャンメイクって言うらしいね

勝手にレス

>>461
上司がキツイとツライですね。。。自分は今の上司にはとっても恵まれてる。
以前の上司は「鬱病なんて気持ちの問題だよ！　ちゃんと朝から会社来なさいよ！」
ってな人だったから、所属部署を変えてもらった。

>>462
踏ん張ってますね。すごい！
自分は、一日欠勤してしまったら、怒涛のごとくorz。
今朝は起きられましたか？
自分はなんとか気力を振り絞って、午後から出社しましたｗ

なんだか今日は、社内にいる同僚が多くて、何もしないで席に座ってる自分に自己嫌悪。
かと言って、今のままじゃ、まともに仕事も任せてもらえないから、しょうがない。。。

>>467
462です。レスありがとうございます。
ちゃんと朝一から行けました。
調子悪い時との差が大きくて、好調時にやれる事はやっておかないと。って感じです。
私も休みだすと、ホントに連チャンで休んでしまうので、今は調子良いんだと思います。
年末が期末なのですが、いまの欠勤１日は上出来な気がするんですが、何とか踏ん張りたいなぁ...。

連休、ありがたいようなそうでも無いような。

先週は、いつものように土曜日ほとんど何もせずぐったり横になって過ごして、日曜日にクリーニングとスーパーに行って終わり。
日曜も昼頃まで寝てたから、そのまま時間がずれたまま祝日に突入して、火曜日は本当に辛かった。
週５のペースを狂わされる。
というか、1日休みがあっただけでここまでずれるとは思わなかった。

今週は遅刻するし仕事全然手につかないしで最悪だったから連休で立て直したい

連休って、かえって体調崩すことが多いんだけど
どうにかならんかね？

2週連続で3連休だと、仕事のサイクルがおかしくなって正直ありがた迷惑・・・
休めるのは本当に嬉しい。でも火曜〜金曜にアポイント詰め込むと、結果後が辛いんだよ。

>>471
あるある

三連休、素直に嬉しい。
週四日勤務、楽。

だめだ、もう生活パターンも仕事のパターンも無茶苦茶だ。
明日仕事でてんてこ舞いして、体調がさらに悪くなる悪寒しかしない。

総務的な部署にいるんだけど社員がコンプラとかでちょっとした問題起こしまくってぐったりしてる
で起こした奴らは「あんたらがケツ拭いてくれるんでしょ？」とばかりに澄まし顔してやがる
もう疲れた

>>476
他人のお世話するのはストレス溜まるね。
お疲れさま

>>476
やらかす奴に限って当事者意識がまるでないんだよな
なのでまたやらかす

職場上長に休みの連絡したら
先週の連休続きにも休んだだろ体調管理ちゃんとしろと言われた
常駐派遣であっちこっちに振り回されて残業拘束は当たり前だし
ストレス半端なくて行きたくないんだよ
プロジェクト管理ちゃんとしろよって返信したらどうなるかな…

>>479
IT？
俺も常駐やらされてる
きついよねぇ

今日は腰痛もあって面倒くさくて仕事休んだ
2か月に一回くらい適当に理由付けて休んでる
たまにズル休みするとストレス解消になって楽になる

>>480
IT業界でプログラマやってる
つらくて本当に向いてないと思う
自己犠牲を厭わない感情のないロボットなら向いてたかもしれない

>>482
ひたすらに論理的思考をやらされ、一つでも間違うと途方もなく時間も取られるし、客先だから落ち着かない
本当に客先常駐はきつい
ってかやたら責任が重たい派遣だよねぶっちゃけ

>>483
俗に言うSES企業なので客先常駐しかない
正社員なのに派遣で勤務表を2つも3つも書くという…
1日中寝てたら頭が痛くなった

今年の4月からワークライフバランス強化とか、働き方改革の一環で、週に2日の在宅勤務が可能になった。
手を抜こうと思えばほとんど寝ててもバレないし、会社までの通勤がないから楽といえば楽なんだけど、仕事のペースは崩れるし、いざ会社に行こうと思うとダメになったりして、いいことが全然ない。
在宅OKの人って、どうやって生活リズム保ってる？

前職は外資で日本でも最初に在宅勤務始めたような会社だったが、
結局人を管理できないとかで在宅勤務禁止になったぞ。
今頃在宅始めてる日本企業は大丈夫かと思う。
家でも仕事出来るけど少しダラダラしちゃってたなぁ。
あと数年でやっぱ在宅ダメだなってなるよ。

まあね
自宅で仕事してたことあるけど
好きな仕事でもギリギリまで動かなかったよ
やっぱり一人だと怠けやすいね

死にたい

久々に風邪引きました。
それがきっかけ？なのか、気力が一切失せた。4つも5つもタスク抱えて、毎日22:00近くまで残って(通勤片道80分)、が当たり前の毎日。この連休でリズム崩れて風邪まで引いて、まさかの火、水と休んでしまた。
前に3ヶ月間休んだことあるんだけど、そんときに似てる。

まう、疲れた。、

働き始めて2週間目、早くも2日目の当欠してしまった…
やっぱり鬱は辛いなぁ…

早くも不良社員の烙印かな

>>481
２ヶ月に一回くらいの休みなら少ないと思う。
僕は月２〜３日、調子が悪くて当欠している。
一睡もできなかったり、頭痛や腰痛が酷かったりで。
当欠が多いと勤務態度不良で評価が下がるので辛い。

うちでは「低貢献社員」と呼ばれています
ボーナスカットなんか当たり前

貢献＝自己犠牲による献身
みたいな構図はもううんざり

この2週間で2回欠勤、1回遅刻、1回早退…今日も遅刻だ
障害者枠で働いてるけどこう立て続けに欠勤欠勤だともう働くの怖いわ

今週は、一日も出勤出来てない。自分の悪口をたたく奴らが嫌で仕方がない。上司に相談しても状況は変わらず。
今日も休んでしまおうか

今、休みますの連絡をした。上司まで嫌味を言っていた。だから今の職場は嫌い。俺には向いてないんだよ。もとの部署に戻してほしい。

>>497
休職しよう

>>493
うちだと「問題児」的に言われるかな
低くても貢献していると思われる範疇ならセーフ

突然の休みって、忌引きであれ、病気であれ、サボりであれ、回りに負担はかかるんだよね
その回りの人が、休みの原因や休む人の普段の印象を踏まえて、どう思うかによるんだろうね

障害者枠で働くようになったから
出勤してるだけで会社の損失を抑えてるから
会社に貢献できてると思えて楽だよ

昨日休んでたら人事課から電話がかかってくる。明日は必ず出勤するようにいわれた。で、今日も出勤出来そうもない。どうすればいいのでしょうか。

>>501
休職

取り合えず病院に行って診断書を書いてもらうとか

ようやく今週が終わった
月曜休みだったのに別に1.5日休んでしまった

俺も先週も今週も休んでしまった
連休で一日少ないとか思うから油断するのかな
トホホだよ

心療内科の担当医に「仕事頑張ってる分、時々自分にご褒美をあげてくださいね」って言われた。ご褒美って言われても「休みが欲しい」しか思いつかなかったよ。もう有休は4日だけだから、それ以外で考えないと。

月に1日くらい休むけど、なんとか行けてる。
会社命令で残業禁止になった。

明日付で管理職になる…
何もいいことがない。
残業代がつかなくなるし、部下は付くし、出張も増える。
三年前に半年休職して、週4日勤務からはじめてようやく週5でペースつかんできたところなのに。

異動とか、転勤とかで体調崩した人いる？
何か気をつけることがあったら、アドバイスが欲しい。

人事考課もやれって言われてる？
時すでに遅いかも知れんが、可能な限り断れ
考課内容を上位考課者/2次考課者にひっくり返される日にゃあ、自分の存在意義を完全否定される様なもの

>>508
脅すようで何だけど、自分のペースでゆっくりね

昇給うつになった俺
（残業代付くレベルのリーダーだったけど）
自分の仕事しながら、新業務の勉強しながら、
若手で戦力にならない部下の面倒も見るとか、俺には無理ゲーだった

>>509-510
こればっかりはやってみないことには。
人事考課も、部下の勤怠の承認も、経費の管理も、今までやっていたことの延長だからなんとかなるかと思う一方、仕事量が変わらないか、上の期待が大きくなるのかが不安。

管理職かぁ、年収上がるから俺は管理職になりたい
まぁ無理だろうけど

手取りでそんなにいい思いは出来ないと考える方がよさそうと言っておこう
とても労力に見合わない場合も多々ある

うつの原因
http://www.caycereading.com/cat35/post.htm

>>508
私明日から降格で戻り
けど内示があってから元気になる一方でワロタ
自律神経のリズムはまだまだだけど、
社会完全復帰の目処が立ってきたよ

>>513
うちの会社、管理職は年収1000万以上確定なのよね〜
それ以外は700万でストップ
しかも管理職暇そうだし降格はほぼ無いし

今日で5連休した。午後から仕事行こうとして会社電話したけど代わりに人が来てるから今日は来なくていいわいって言われた。短時間働いて体慣らしたかったんだけど

>>516
それが本当なら管理職になりたがる人が多い会社かもね
日本の実態では管理職になりたがらない人が多いのかもしれない
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180928-00000029-asahi-soci
他人の芝は青くみえるとよく言われるのに管理職にはなりたがらない人が多い

実質的に責任も義務も無い名誉管理職の所って大企業のお役所みたいなところじゃないの

>>518
他社はそうなんだろうね
うちはみんな課長のなりたがってる
課長になれば人生安泰ってね
そのために死に物狂いで働いてたがついに俺には無理だった

日給月給だから
休んだらそのぶん給料安くなる
でも体が動かない
月給の人がうらやましい

>>521
そうだよね。
ここに来ていろんな人の給与・休日の体系を知ると自分が恵まれてるのに働けなくて、申し訳なくなる。ごめんなさい

>>517
自分も今日で５連休。行こうかと思ったけど、何となく行きたくない気持ちになり、下痢もあったから休んじゃった。

昨日の夜から台風のせいなのか、頭が痛くて、今日は休んでしまった。天気が良くなったのにうつな気分になってしまって動けなかった。自己嫌悪。明日は元気に出社しよう。

明日も天気良いから頑張ろう！

寝れん

今日は珍しくやらなくちゃ行けない仕事をコンプリートしてきた。でも寝れん...。
明日も朝一から大事な打ち合わせあるゆだけど起きれる野かなぁ。
とりあえず、ビール500mlフォーナイン二本買って来たんでらこれで努の世界へdiveだ！

そんなに飲んだらトイレが近くなってますます眠れんのでは

>>508
おめでとう、そして中間管理職頑張ってね
俺は、係長時代の３年間はまだ良かったが、課長級昇任後３年目で２度目の病休中

直属上司は自分のペースでやればいいよ、と言ってくれて無理無く仕事してきたんだけど
課長は「もうよくなっただろう、病気は気のせいだ、甘えてるんじゃないか」的なことを言ってプレッシャーをかけてくるようになった
確かに良くなってきてるけどきつい

>>529
うつ病ですか？

今日休む
管理職の人とかいて凄いな。俺は自分の管理すら無理だわ

午前半休した

同じくお腹下して身動き取れなかったから半日休みを取ったんだけどそれはそれで落ち着かない…
仕事がたくさん溜まってるのに何をやってるんだ俺は

やってしまった。休んでしまった...。
自己嫌悪感が激しい。死にたい。
今ある全種類の薬を飲んでみた。
動悸なのか落ち着かない。
これ書くだけで1時間掛かった。
誰かに聞いて欲しかった。
嫁が帰って来たら、又、イヤミのオンパレードだ。休みたく無かったのに、何やってんだよ。俺は...。

今日は自分も調子悪い。台風とかのせいなのかな、あまりにも急激に悪化してしまったよ。

皆さん一年中調子悪い感じですか？
夏明けで9月から今月にかけて疲れが抜けない
希死念慮とかかなりキツイんですが

季節の変わり目は自律神経が乱れて体調を崩しやすいそうな

先月は台風で早退以外はちゃんと出勤したけど今日休んじゃった
今月はリフレッシュ休暇もあるというのにダルすぎて何もしたくない

昨日今日と勤務1ヶ月目でまた休んでしまった…

機能はちゃんと薬飲んで寝たけど、導入剤と睡眠薬飲んだら、睡眠薬が、まだ効いててふらつきが酷い。
久々に連チャンで休みます。
自己嫌悪激しい...。

>>541
バイト気楽でいいなあ

交通事故で調子が悪くて休みの連絡をいれたら上司からの恫喝がひどい。3日も休むなんてふざけんなって言われると思わなかった。このまま死んでやろうかなと思った。

>>543
ちゃんと診断書提出するなりしようよ･･･

久々の出勤しんどいと思いながら作業し、終わった途端どっと疲れが早く帰宅して横になりたいと思った。帰宅後も心が落ち着かないので安定剤飲みました。
皆さんお疲れ様です

>>545
おつかれさまでした

>>531
うつ病です
ただし、人間関係のストレスとかよりプレッシャーか何かで、原因不明の身体の激痛が発生し、
それに伴う不眠、情緒不安定等からのうつ発症。激痛の原因は外科、内科たらい回しにされても不明。
一年前に症状寛解も最近、身体の激痛再発で、また病院たらい回しになりながら、かかりつけの精神科では、抑うつ状態に入っており、うつ病再発寸前と診断、重症化する前に病休中。
結局、激痛の原因は探しているが、こいつが分からない限り、この繰り返しだと思う。
次の復帰時には、降格を申し出る予定。

>>547
線維筋痛症ではない？
私も同じ症状があって、線維筋痛症という病名で疼痛による不眠とうつ症状があります
整形外科で病名が付くまでは長くドクターショッピングしました

痛みって見た目からは理解されにくいから辛いですよね
なにか楽になるきっかけがあるといいな

たとえ自分の不快な症状に病名がついても、治らんと意味ないよなあ

原因が分かっただけでも精神的に楽になるよ
回りから仮病だの詐病だの言われてるんじゃないのかと苦しむからね

月火休んで水曜も休もうと思って予定表見たら休めなかったので午前休だけ取って昼から出勤した。
睡眠リズム狂って5時起きなのに寝れない…

>>543
もらい事故？
休業損害とか相手に請求できないかな？

寝坊してしまった

同じく寝坊してしまった
起き上がれなかった

最近だめだ...全然寝れなくなった

駄目だ行こうとすると吐いてしまう、今日乗り越えたら休みだ、行けるだろうか

会社に到着

>>557
頑張ったね、お疲れさま

>>556
それ、かなりやばい状態だよ

昨日、怖くて怖くて休んだ、今日は公休。
余りにもひどいので、心療内科行ったけど２時以降になるとのこと、面倒くさいけど明日は行かなくちゃならないから行こう。

>>543事故はあとから後遺症出てくるから、今日病院行って診断書貰った方が良いですよ。
会社も診断書あれば分かってくれると思う。
事故相手に対しても必要ですし、相手方が悪いのでしたら請求出来るから。

>>558
ありがとう
>>559
なんとか昼まで耐えたあと後半戦だ、早く帰りたい